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💪低脂少糖-香蕉湿烤燕麦糕美味好吃的做法大全,💪低脂少糖-香蕉湿烤燕麦糕做法图解
05-31可做早餐可做下午茶只用了我有的然后很普通的材料我做的分量够四人份吃不完可以放冰箱想吃的时候加热一下即可用料香蕉2根燕麦200g鸡蛋2个牛奶300ml红糖10g椰蓉枸杞适量💪低脂少糖-香蕉湿烤燕麦糕的做法担心只有🍌香...
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戚风蛋糕减糖版 少糖也能细腻蓬松又绵软 宝宝还是不要吃太甜了美味好吃的做法大全,戚风蛋糕减糖版 少糖也能细腻蓬松又绵软 宝宝还是不要吃太甜了做法图解
05-01戚风蛋糕在江湖上又称“气疯蛋糕”,有多少人曾为它折腰,被一个小小的蛋糕折腾的痛不欲生呀!自从接触烘焙,做过多少个戚风我也不记得了,慢慢的也有了一些经验,总结一下就是:没有一个完美的戚风方子能让你拿来就用,鸡蛋大小、蛋...
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宝宝可以吃的少糖戚风蛋糕美味好吃的做法大全,宝宝可以吃的少糖戚风蛋糕做法图解
08-01小宝宝吃的,所以要少点糖。之前看很多博主说打发蛋白的糖不能少,实际减了一半的量,还是不影响成品的蓬松。小蛋糕做过不放糖的,也成功了。为了满足一家四口的口感,稍微中和了下配方,不甜刚刚好。用料鸡蛋5只牛奶40g玉米油40...
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蔓越莓饼干(君之方,少油少糖但口感不减)美味好吃的做法大全,蔓越莓饼干(君之方,少油少糖但口感不减)做法图解
06-25方子来自君之,有改动仅为记录多次试验均未失败并获一致好评的方子,以供日后使用。大约可以烤满满一方盘,装盒约可装普通两盒(不能装的非常满)。做烘焙以来一直以少油少糖为目标,如果此菜谱有幸被参照,请勿再减糖减油,不然口感...
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简单易学的少糖无油红薯面包美食做法
06-14用料红薯250g水200g(适量增加减少)面粉500g砂糖20g(喜欢甜可以加)发粉15g少糖无油红薯面包的做法1.先将糖跟水混合融化,2.红薯去皮蒸熟,碾碎成泥加入面粉,再将糖水混合成团3.直接可以和成自己想要的图案咯,不过我比较简单粗暴...
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超脆爆米花🍿️(少油少糖)电影院同款 白胖甜香脆❗️美味好吃的做法大全,超脆爆米花🍿️(少油少糖)电影院同款 白胖甜香脆❗️做法图解
12-29爆米花(Popcorn)是世界上最古老的小吃之一,首次被发现于印加帝国。取适量的玉米(或大米)放入爆米花锅内,并封好顶盖,再把爆米花锅放在火炉上不断转动使之均匀受热后,就可爆出可口的爆米花来。这是因为在加热的过程中,锅内的温...
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少糖少油版格兰诺拉麦片(附具体热量值)美味好吃的做法大全,少糖少油版格兰诺拉麦片(附具体热量值)做法图解
03-12食谱原创来自博主kimiamor的菜谱《Granola(格兰诺拉麦片)》,用这个菜谱做了很多次麦片都很好吃,但每次都要拿出量勺好麻烦,还是觉得称重更方便一些,就换算成对应的克数记录了下来,方便以后使用。具体的步骤不变,可以参考原创...
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南瓜泥蛋糕(少油少糖)美味好吃的做法大全,南瓜泥蛋糕(少油少糖)做法图解
05-19少油少糖比较健康,南瓜本来就甜的,我家有人一年到头要减肥的,又想吃,口感很绵软,超级好吃,老少兼宜,有好多时候我把糖都换成木糖醇的,记得要放水或奶一起打,8寸的40克用料熟南瓜120克盐0.5克鸡蛋4个低筋粉70克糖40克柠檬汁几滴...
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少油少糖奶香南瓜饼(烤箱版)美味好吃的做法大全,少油少糖奶香南瓜饼(烤箱版)做法图解
07-24超喜欢吃南瓜!超市的南瓜太可爱了吧~————————————————————南瓜饼的传统做法总是煎炸,好吃却油腻,不健康︶︿︶。本菜谱过程极其简单,基本上一个大碗一个大勺子一双手就搞定!#关于糖#因为我不喜甜,为了健康,如果做...
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蔓越莓饼干(快手无蛋少油少糖)美味好吃的做法大全,蔓越莓饼干(快手无蛋少油少糖)做法图解
05-27最近在看《吃光全宇宙》,各种美食馋到不行,自从毕业前半年就没烘焙了,最近心血来潮想运用已有食材进行DIY,然而减肥ing,又想吃饼干怎么办?此菜谱也是根据别人的经验加上自己探索得出的用料低筋面粉180克糖粉50克黄油60克蔓...
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自制少油少糖爆米花美味好吃的做法大全,自制少油少糖爆米花做法图解
03-04刷剧嘴停不了,做点低热量的就可以一直吃啦😋以前买过现成的微波炉爆米花,这次买了那种一大包专门爆米花玉米粒试试第一次做看卖家指导一开始火可以大些,结果火太大,好多焦了,下次试试中火做出来基本无油味,没有甜味的,我是嘴...
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紫薯栗子月饼 (少油少糖无需烤箱)美味好吃的做法大全,紫薯栗子月饼 (少油少糖无需烤箱)做法图解
04-24材料的量供参考,请根据自己喜好增减份量。以下的量大概可以做7个月饼。最好当天做当天吃,因为油放得较少,放冰箱隔天吃的话,馅会略干。紫薯中的硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,硒被称为“抗癌大王”,紫薯也富...
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婴儿香蕉磨牙饼干(无牛奶酥脆少糖)美味好吃的做法大全,婴儿香蕉磨牙饼干(无牛奶酥脆少糖)做法图解
04-18宝宝对牛奶蛋白过敏,不喜欢特别硬口感,这个方子成品酥脆,轻轻一咬就能吃到添加的香蕉,做好以后香气浓郁,吃起来竟然还有一股奶香味家里的大小孩都很爱吃用料低筋面粉250克香蕉(去黑色芯)50克糖20g草鸡蛋2个,共约60g橄榄油20g...
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紫薯板栗面包(松下面包机105少糖少油版)美味好吃的做法大全,紫薯板栗面包(松下面包机105少糖少油版)做法图解
06-05自从买了松下105面包机,就在下厨看菜单做面包,好吃的面包时间长,有时候真的不想等,再加上身体原因不能吃高糖高油的面包,这次就结合几款面包用程序⑧菠萝面包,来做一款快速健康的面包~用料高筋面粉125克全麦面粉125克牛奶14...
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简单易学的少油少糖油茶面美食做法
02-23用料面粉克花生碎克糖克黑芝麻克玉米油克少油少糖油茶面的做法锅里一定要无水无油,放入适量的面粉,我这个是3碗面,小火翻炒(一定要小火)大概需要炒制15-20分钟左右小火炒制变色放入黑芝麻放糖(最好是砂糖),根据自己的喜好我放...
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蔓越莓蒸蛋糕(少糖一人量)美味好吃的做法大全,蔓越莓蒸蛋糕(少糖一人量)做法图解
10-03少糖,所以加了一点蔓越莓,没想到比甜版的更好吃。少鸡蛋也不影响松软。就是最好用调动搅拌器打发。用料鸡蛋1只糖粉30g奶粉10g低粉60g蔓越莓适量蔓越莓蒸蛋糕(少糖一人量)的做法鸡蛋加糖粉,加奶粉打发,打到变偏白,要有纹路的...
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自制少糖可可冰淇淋美味好吃的做法大全,自制少糖可可冰淇淋做法图解
04-05用料全脂牛奶200ml可可粉两汤勺细砂糖一汤勺天然奶油少量有盐黄油适量自制少糖可可冰淇淋的做法将所有用料倒入料理机打匀(或用搅蛋器充分拌匀),倒入器皿放冰箱冷冻后即可。小贴士可可粉我用的好时的天然可可粉。这是...
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少糖早餐软软小面包美味好吃的做法大全,少糖早餐软软小面包做法图解
02-14新买了高筋面包粉,听说比普通高筋面粉做出来的面包更软还拉丝,我很随便的试了一下,果然惊艳到我。我这粗鲁的做法也能做出软又拉丝的面包还是头一次,果然专业的面粉做专业的事,我之前是太对付了事了。下次试试做馒头啥效果...
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无牛奶红豆小餐包(快手入门)无黄油少糖美味好吃的做法大全,无牛奶红豆小餐包(快手入门)无黄油少糖做法图解
04-18宝宝对牛奶蛋白过敏,自己摸索出一些不含牛奶黄油但是口感一级棒的方子这个是做38L烤箱,一烤盘10个小餐包的量用料高筋面粉350克鸡蛋1个,约50g无味植物油15g水140g糖20g酵母4g水豆沙100g无牛奶红豆小餐包(快手入门)无黄油少...
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纸杯海绵蛋糕(少糖)美味好吃的做法大全,纸杯海绵蛋糕(少糖)做法图解
06-26参考了好多下厨房配方,做了好多回用料鸡蛋液(全蛋)160g低筋面粉60g玉米淀粉20g白砂糖50g玉米油或者牛奶30g纸杯海绵蛋糕(少糖)的做法鸡蛋和砂糖混合,高速打发,打发到画八字消失很慢,如图筛入混合好的低粉和淀粉,用刮刀翻拌均匀...
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少油少糖的辫子面包美味好吃的做法大全,少油少糖的辫子面包做法图解
11-29这款面包是少油少糖的哦~吃起来不会明显感觉到甜味,但面粉和黄油的香气又完全烘托出来。如果喜欢甜味的童鞋可以适量增加糖的分量哦~用料高筋面粉300g牛奶150ml干酵母4g食盐3g全蛋液40g(面团)+20g(刷表面)白砂糖25g无盐...
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花生汤圆少糖少油版美味好吃的做法大全,花生汤圆少糖少油版做法图解
06-24用料糯米粉500克糖60克猪油60克70度开水熟花生枸杞葡萄干(可以不放)花生汤圆少糖少油版的做法1把熟花生米装进保鲜袋里用擀面杖反复擀碎要是有料理机就省事多了2花生末中加入白糖拌均再加猪油用手将混合物抓黏稠能成团...
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简单易学的少油少糖麦芬美食做法
12-30用料牛奶100克鸡蛋1个黄油30克玉米油20g克面粉120克糖粉15克泡打粉5克苏打2克可可粉15克抹茶粉10克少油少糖麦芬的做法牛奶加白醋或柠檬汁几滴,静置几分钟,使牛奶结块。普通面粉,糖,泡打粉,苏打粉混合均匀。📍可可粉和抹茶...
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超细腻松软戚风蛋糕(少糖少油)美味好吃的做法大全,超细腻松软戚风蛋糕(少糖少油)做法图解
09-05这个方子做出来戚风蛋糕口感细腻,松软且少糖少油,老人小孩都适用!用料鸡蛋4个蛋黄部分:细砂糖20克水40克植物油40克低筋粉66克蛋白部分:细砂糖45克超细腻松软戚风蛋糕(少糖少油)的做法将蛋黄蛋白分离开来,分别放进两个无油无...
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少油少糖纸杯蛋糕🍰美味好吃的做法大全,少油少糖纸杯蛋糕🍰做法图解
04-22少油少糖版纸杯蛋糕用料蛋黄4大个(带壳65g)或5小个🎂蛋糊部分玉米油50克细砂糖10克原味酸奶84克低筋面粉70克玉米淀粉30g🎂蛋白部分白糖30g蛋清4大个或5小个少油少糖纸杯蛋糕🍰的做法1、蛋黄、酸奶、玉米油和糖放一起...
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- 2清炒黑豆苗(微辣)美味好吃的做法大全,清炒黑豆苗(微辣)做法图解
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