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简单易学的铁棍山药银耳汤。美食做法
12-20山药补气，银耳润肺。刚好合适我最近的状态。终于咳嗽君他要抛弃我了，拜托你快点抛弃我呐。用料铁棍山药半段银耳一朵铁棍山药银耳汤。的做法山药去皮，洗净，切成一小块。银耳泡发，洗干净，撕成小块。隔水炖锅，把材料都放进去，放...
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简单易学的木瓜雪梨银耳汤美食做法
08-26冬春交替的南方滋补佳品，啦啦啦用料银耳10g雪梨，木瓜各一个红枣，冰糖，红糖，蔓越梅些许木瓜雪梨银耳汤的做法雪梨，木瓜切片或丁，加入冰糖，将电磁炉调整汤粥模式，炖20～30分钟观察雪梨有透明部分之后加入少量红糖，红枣，此处可尝甜味...
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简单易学的红豆红枣银耳汤美食做法
12-24身在国外自己煲着甜汤，感觉又回到了家里。红豆寄托相思，补充植物蛋白质，还可以补血。女性最怕流逝胶原蛋白，而银耳含有丰富的胶原蛋白。红枣补养身体、滋润气血，能提升身体的元气。冬天可以趁热喝，暖暖的很舒服。夏天放进冰...
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凤爪银耳汤美味好吃的做法大全，凤爪银耳汤做法图解 如何做凤爪银耳汤最美味
01-13汤汤水水无非都是图个滋润用料干银耳1朵凤爪10只红枣10个盐2克料酒2克水适量凤爪银耳汤的做法将干银耳用温水泡发，摘成小朵洗净凤爪洗净，斩段，放入开水锅焯一焯水，取出过凉水取汤锅，把所有原料放进去，大火煮开，调小火熬煮一...
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简单易学的鲜莲子银耳汤美食做法
07-27用料莲子1朵银耳一朵冰糖适量电炖锅鲜莲子银耳汤的做法剝莲子莲子一小碗莲心可以取出泡茶喝泡银耳银耳洗净体积适中的冰糖，我用的小冰糖接下来就放入炖锅炖啦...
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简单易学的微波冰糖银耳汤美食做法
09-10用料银耳15克冰糖适量微波冰糖银耳汤的做法用微波专用碗放入银耳加入开水高火4分钟后，清洗干净切碎放入微波蒸饭盒里高火10分钟停小会再5分钟。停会再10分钟停几分钟再5分钟后焖会冷去即可。...
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止咳润肺的冰糖雪梨银耳汤美味好吃的做法大全，止咳润肺的冰糖雪梨银耳汤做法图解
10-29每年一到这个季节孩子们就都开始咳嗽，孩子咳嗽家长也开始犯嘀咕，为了防止小朋友也频繁出现这种情况，到了北方的供暖季节经常就会给他弄一些清火、润肺的食物吃，家里也经常煮些梨水给他喝，偶儿没时间在家里没喝，就给装保温瓶...
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简单易学的冰橘百合银耳汤美食做法
07-14用料糖浸橘子1粒银耳50g龙牙百合30g大枣3粒枸杞3颗梨一个冰橘百合银耳汤的做法择好百合。好的百合不是纯白的的，是乳白色，微微发黄滴龙牙百合干的时候就有大拇指那么大，泡发的时间需要一个小时哦！泡好了去掉有杂质的部分...
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九九的年夜饭：菠萝银耳汤易做又好吃的窍门
09-04不知道每天一碗银耳汤会不会很快皮肤好，但我知道我天天喝，都喝不腻哈哈哈用料菠萝1/3个银耳40g冰糖200g枸杞18g糯米小丸子煮些糯米小丸子和汤一起吃，口感很好九九的年夜饭：菠萝银耳汤的做法银耳用温水泡发，约需1小时；泡发好...
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电饭锅版红枣莲子银耳汤美味好吃的做法大全，电饭锅版红枣莲子银耳汤做法图解
10-29晚上预约好，早上就能喝到热乎乎的银耳汤啦，方便操作用料银耳3朵红豆一小把(一朵半银耳的量)薏仁同红豆红枣4-5颗莲子10粒左右黄冰糖适量电饭锅版红枣莲子银耳汤的做法所有材料除了黄冰糖和莲子外全都放水里浸泡半小时，将...
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养颜玫瑰百合枸杞银耳汤美味好吃的做法大全，养颜玫瑰百合枸杞银耳汤做法图解
09-26不管什么季节，对于女人的保养，是一道永远不能停的学问，没有凭空而来的年轻美丽，时光总会夺走我们的青春，所以保养一定不能松懈，尽管现在的美容技术和药物越来越发达，是药三分毒，自己做得补品总是健康得多。今天就教大家来做一...
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荔枝银耳汤美味好吃的做法大全，荔枝银耳汤做法图解 如何做荔枝银耳汤最美味
08-07荔枝大上市了，晶莹剔透甜蜜多汁，犹如杨贵妃一般美好，怪不得叫妃子笑。但是生吃很上火啊！早上的早餐喜欢煮甜汤，于是想到经常吃的桂圆八宝粥，就把荔枝肉剥好放入银耳汤，结果很好喝，银耳吸收了荔枝的味道，变得醇厚起来，夏天放冰箱...
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超简单-牛奶银耳汤（保证出胶）美味好吃的做法大全，超简单-牛奶银耳汤（保证出胶）做法图解
02-02用料银耳半朵红枣5颗燕麦20克牛奶250克超简单-牛奶银耳汤（保证出胶）的做法银耳泡开（大约需要一个小时左右）去掉底部的黄根银耳剪碎（有多碎剪多碎）锅内放凉水和剪碎的银耳，水开煮15-20分钟后，拿筷子或是打蛋器疯狂抽打五分钟（目...
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简单易学的懒人版红枣银耳汤美食做法
09-01家里材料有限，没有冰糖没有砂锅，所以就用普通的锅熬的银耳汤。用料银耳一朵白砂糖适量红枣6颗懒人版红枣银耳汤的做法用冷水泡发银耳，大概两个小时的样子。泡发后去蒂（比较硬的黄色部分），把银耳撕成小块，反复清洗几次，加水，加...
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越喝越美丽的花生银耳汤！易做又好吃的窍门
02-07花生是我家的常备品，向来受欢迎。家里的几个老人都不用我多说，也知道吃花生的好：补蛋白，还能预防心脑血管疾病。在民间，花生还有“长寿果”、“人参果”之称，《本草纲目》还提及它有养胃暖胃的作用：“花生悦脾和胃、润肺化痰...
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简易电饭煲版紫薯红枣银耳汤美味好吃的做法大全，简易电饭煲版紫薯红枣银耳汤做法图解
07-18秋分时节，来一碗滋阴润肺，嫩肤美容的紫薯红枣银耳汤最好不过啦~~用料银耳半朵紫薯一个红枣适量冰糖适量简易电饭煲版紫薯红枣银耳汤的做法银耳泡发1至2小时洗净。去除底部黄色部分。撕碎（撕的越碎，出胶越多）红枣洗净。紫薯...
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简单易学的超简单出胶银耳汤美食做法
07-23非常喜欢银耳汤，但是一直都没能做出出胶的银耳汤，终于在某宝一家卖银耳的店铺里找到非常实用的让银耳出胶的做法！用料银耳冰糖小苏打超简单出胶银耳汤的做法银耳泡发两小时放入电饭锅炖煮40分钟，加一点点小苏打。加冰糖，调...
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牛奶银耳汤喜欢再加卡乐比美味好吃的做法大全，牛奶银耳汤喜欢再加卡乐比做法图解
09-02所有的用量时间我可能都会比较随意，一切看心情用料银耳适量红枣适量牛奶适量蜂蜜适量山泉水适量卡乐比适量牛奶银耳汤喜欢再加卡乐比的做法银耳泡好，关于泡多久还特意百度了下，有说泡半个小时有说三四个小时有说一晚上，我...
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简单易学的木瓜枸杞银耳汤美食做法
01-17木瓜能消食健胃，对消化不良具有食疗的作用。银耳有美容养颜的作用，滋润皮肤。枸杞子则是滋补肝肾的佳品。这道汤非常适合夏季食用。用料木瓜半个银耳30g枸杞10g冰糖木瓜枸杞银耳汤的做法木瓜切成成小块将银耳用水泡开，加...
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简单易学的糯唧唧银耳汤美食做法
12-18小中医料理药食同源的养生汤总有点独到之处吧～教懒人养生用料鲜银耳1朵红枣16颗枸杞36粒冰糖按个人口味糯米1勺食用水适量糯唧唧银耳汤的做法打开山姆app,极速达鲜银耳2朵～摘下一朵鲜银耳，去根后撕下银耳花放入电饭煲，将...
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北鼎版 桃胶银耳汤美味好吃的做法大全，北鼎版 桃胶银耳汤做法图解
11-16用料皂角米10g桃胶10g银耳1/3朵百合10片左右红枣4颗龙眼6颗莲子16颗枸杞20颗左右桂花少许北鼎版桃胶银耳汤的做法桃胶和皂角米浸泡一夜，一般皂角米浸泡8小时左右，桃胶浸泡8-12小时，直到桃胶泡软，顺时针搅拌可以将桃胶中的...
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简单易学的竹荪红枣银耳汤美食做法
01-03夏日滋补营养甜汤用料竹荪红枣银耳水蜂蜜竹荪红枣银耳汤的做法红枣洗净，竹荪、银耳洗净泡发，竹荪最好用淡盐水泡发，可以去除怪味。将竹荪的菌盖头，也就是封闭的一端剪去也可以有效去除一部分怪味锅中放入适量的水，竹荪，红枣...
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超简单的高压锅银耳汤美味好吃的做法大全，超简单的高压锅银耳汤做法图解
08-04用料银耳若干红枣十颗左右老冰糖两大块超简单的高压锅银耳汤的做法把银耳用水清洗干净后，掰成一小朵一小朵，用清水泡半小时。红枣从中间切开，我用的是有核的红枣所以是避开中间的核切的。同样用清水泡半个小时。把银耳和...
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雪梨银耳汤的简单家常做法，好吃的雪梨银耳汤家常做法
03-24马蹄（荸荠）：被誉为“江南人参”，性寒，具有清热解毒，助消化，去黄疸等功效，同时促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡。雪梨：润肺清燥、止咳化痰、降火解毒、养血生肌的作用。银耳：被誉为“菌中之冠”，味甘，性平，补...
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简单易学的养颜桃胶银耳汤美食做法
10-01银耳+桃胶+薏仁+莲子+百合+枸杞+红枣，自己做的汤羹量足味美，满满的胶原蛋白。用料银耳1朵桃胶1把薏仁1小把莲子1小把百合1小把枸杞1小把红枣10颗冰糖一汤勺养颜桃胶银耳汤的做法桃胶泡5小时后清洗干净，去除黑色杂质。银...
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