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双人份电饭煲绿豆汤美味好吃的做法大全,双人份电饭煲绿豆汤做法图解
08-07绿豆全身都是宝,不同的做法有不同的功效,绿豆的解毒之功在内,所以说为了解毒,煮绿豆汤时最好把绿豆煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但清热解毒作用更强,这个味道我也更喜欢喝。为了解放双手解放大脑,我常用电饭煲来...
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红豆薏米粥/双人餐美味好吃的做法大全,红豆薏米粥/双人餐做法图解
08-26身体除湿小良方/双人餐用料红豆1/6量杯薏米1/12量杯红豆薏米粥/双人餐的做法添加薏米至量杯1/4刻度的大约1/3处继续向量杯中添加红豆至1/4刻度处,此时红豆:薏米大约是2:1将薏米红豆淘洗干净并用冷水浸泡8小时将泡好的薏...
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西冷牛排、黄油蘑菇菠菜芝士酱意大利面(双人份)美味好吃的做法大全,西冷牛排、黄油蘑菇菠菜芝士酱意大利面(双人份)做法图解
09-14两个人的晚餐,搭配合理营养丰富,适合肉食主义者。用料西冷牛排(250g)2块橄榄油少量盐适量黑胡椒(现磨)适量白蘑菇10个嫩菠菜250g洋葱半个蒜头4瓣马苏里拉芝士100g直身意面200g黄油20g面粉适量西冷牛排、黄油蘑菇菠菜芝士酱...
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5分钟快手~芋圆🍠~甜汤 双人下午茶 巴适❗️美味好吃的做法大全,5分钟快手~芋圆🍠~甜汤 双人下午茶 巴适❗️做法图解
04-13物价飞涨,叫了个某仙芋的甜品,减去各种优惠50元,两人份,还很迷你。其实现在各种半成品送到家且品种丰富,撸起袖子干,三分之一的价格搞定双人下午茶。持家有道,吃的还舒心🥂用料芋圆250克芋头125g牛奶250克椰浆250克蜜小豆适...
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面包双人早餐(懒人版)美味好吃的做法大全,面包双人早餐(懒人版)做法图解
09-02用料一包面包一根黄瓜一瓶果酱(好利来)55g鸡蛋1颗面包双人早餐(懒人版)的做法第一个人:三明治。第一步,取出面包将其(如图)切开。从中间分开黄瓜成丝,到入白糖。果酱倒入碗中。果酱,果子分开拿一片切好的,放入黄瓜丝。作为底层哦...
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双人早餐 满满的幸福美味好吃的做法大全,双人早餐 满满的幸福做法图解
11-14两个人的早餐这一刻的满足用料吐司鸡蛋等等等双人早餐满满的幸福的做法简单记录~...
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双人份「麻辣香锅」速成大法美味好吃的做法大全,双人份「麻辣香锅」速成大法做法图解
07-16用料西蓝花1只金针菇1把洋葱1个虾5两芹菜2根海底捞火锅底料半包其他个人喜欢的食材若干双人份【麻辣香锅】速成大法的做法将麻辣香锅的食材洗净处理好,海底捞火锅底料就位。来点洋葱青椒小葱大蒜锅中热油下火锅底料倒...
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一人食👩⏭双人餐👫美味好吃的做法大全,一人食👩⏭双人餐👫做法图解
03-21一个人的时候,有好好吃饭。两个人的时候,要一起吃得白白胖胖。婚前一人食▶️婚后双人餐🍚🍳🥗🍜🍝🍛🥟用料荤素搭配自定各类主食自定一人食👩⏭双人餐👫的做法吃饭的仪式感~好看的餐具让人食欲大增💙三餐四季🌱🌺🍂⛄️...
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双人早餐--牛奶燕窝+蟹柳肉松三明治+蟹柳蔬菜沙律美味好吃的做法大全,双人早餐--牛奶燕窝+蟹柳肉松三明治+蟹柳蔬菜沙律做法图解
02-13用料燕窝一盏牛奶一盒冰糖8颗吐司两片海苔肉松适量蟹柳10根红叶生菜适量紫甘蓝适量苦菊适量包菜适量玉米一小段小番茄4个青桔3个沙拉酱适量双人早餐--牛奶燕窝+蟹柳肉松三明治+蟹柳蔬菜沙律的做法蟹柳煮熟玉米掰粒一...
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简单易学的芥末的双人餐美食做法
10-01两个人一起吃饭就是香!用料爱好多好多爱做饭的心好多好多芥末的双人餐的做法构思好想吃什么~购买食材用心做出来摆拍,动手吃!...
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3月复工不重样双人便当23份减重VS 21份正常美味好吃的做法大全,3月复工不重样双人便当23份减重VS 21份正常做法图解
03-073月的最后一天,分享便当大合集,欢迎参考搭配下厨。此文主要是分享便当搭配,具体的文字描述,食谱等信息,欢迎关注我的公众号-呢喃与西西,每周更新合集,配有食谱说明,此外还分享更多生活相关的内容,欢迎来微信找我呀!复工便当,我的...
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意大利面(素版)双人份美味好吃的做法大全,意大利面(素版)双人份做法图解
07-08以前做意面都放肉末但肉末不常有啊等你哪天突然想吃的时候没有肿么办素办呀用料大番茄1个(250g)小番茄10个(250g)大蒜2瓣洋葱半个马苏里拉芝士片一片番茄酱适量黑胡椒适量欧芹(装饰用)盐适量橄榄油适量意大利面(素版)双人份的...
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百合姐妹的自炊双人餐-朗姆酒葡萄干冰淇淋美味好吃的做法大全,百合姐妹的自炊双人餐-朗姆酒葡萄干冰淇淋做法图解
07-19九因为冬季限定冰淇淋改变了,因吃不到惯例的朗姆酒葡萄干冰淇淋而失落时,绫里拿出了一个冰淇淋机……这款冰淇淋真是超级浓郁又柔软,冻一个月都还是软软的,估计是酒精改变了冰淇淋熔点吧(具体原理我也不清楚……)此方可出0....
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双人早餐--鱼胶汤+玉米烙+煎藕片美味好吃的做法大全,双人早餐--鱼胶汤+玉米烙+煎藕片做法图解
02-12用料玉米小半根地瓜粉适量糖适量莲藕一小段面粉+水1:1鱼胶3小块猪脚趾1块花生10几颗盐适量芹菜可有可无双人早餐--鱼胶汤+玉米烙+煎藕片的做法鱼胶泡水猪脚趾焯水,最好能煮熟花生焯水,去掉涩味鱼胶,花生,猪脚趾放入炖盅,加...
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家庭版鸭肠炒饭(双人份)美味好吃的做法大全,家庭版鸭肠炒饭(双人份)做法图解
03-2810分钟搞定的快餐😊大家按照自己的口味决定鸡蛋是直接炒进去还是最后煎蛋就可以了😊用料米饭(根据个人情况加减)550克胡萝卜(小的)2根洋葱(红的黄的都行)半颗鸡蛋2个盐适量生抽适量家庭版鸭肠炒饭(双人份)的做法准备材料胡萝...
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简单易学的双人分韭黄炒鸡蛋美食做法
12-14用料鸡蛋3个韭黄1小把盐2克油适量生抽1勺双人分韭黄炒鸡蛋的做法鸡蛋打散,加入少许盐搅拌均匀。韭黄切段备用。锅里倒入适量油(可以稍微多点)烧热。倒入鸡蛋液(油热了膨起来的很快)炒好盛出备用。锅里倒入少许油,把韭黄倒入...
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懒人周末双人餐—鸡扒美味好吃的做法大全,懒人周末双人餐—鸡扒做法图解
06-01快手菜(全程25分钟左右),营养又健康。过程图忘记拍了。用料西红柿1个鸡蛋2只速冻鸡腿3只西兰花半个泰式甜辣酱适量生抽适量玉米淀粉适量耗油适量花生油少量食盐少量懒人周末双人餐—鸡扒的做法鸡腿剃掉骨头,用小刀在鸡肉...
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一周7款不重样双人便当(减重便当,制作教程)美味好吃的做法大全,一周7款不重样双人便当(减重便当,制作教程)做法图解
02-05在家办公的仪式感,好好吃一日三餐,制作便当按时吃饭,分享7款双人便当供参考。我因为在减重,用的是小饭盒,男票的是大饭盒,大家根据自己情况制作即可。用料主食红豆饭/面条蔬菜圆白菜芹菜豆角青椒生菜土豆茄子等肉类鸡肉牛肉...
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简单易学的周末双人餐5美食做法
12-25想吃烧烤~于是自己动手做~😂我在弄烧烤,家里电脑坏了,磊哥哥在修电脑,竟然被他修好了……疫情期间,尽量不外出,自个儿在家捣鼓,研究研究吃的~用料冬瓜150克金针菇一把鸡腿2只香菇5朵青椒2个烧烤食材若干周末双人餐5的做法烧烤...
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快手双人早餐—营养煮面&水果美味好吃的做法大全,快手双人早餐—营养煮面&水果做法图解
07-15上班族两个人的早餐,十分钟左右搞定。用料农心韩式泡菜风味拉面2包鸡蛋2个鱼豆腐6颗菠菜(前一天晚上洗干净)两棵猕猴桃2个快手双人早餐—营养煮面&水果的做法起床后,我去洗漱(女生洗漱需要的时间长,你懂的),老公在我的口...
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双人份营养早餐易做又好吃的窍门
05-13小女孩麦麦的首作用料鸡蛋2个玉米半根黄瓜半根香肠2根牛肉饼1个黄油10克盐适量花生油适量双人份营养早餐的做法1.把食材洗净,玉米剥粒,黄瓜和香肠切片备用。2.平底锅加热后放适量花生油,油热后打一个鸡蛋,中火煎熟装盘即...
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不断尝试的周末双人餐美味好吃的做法大全,不断尝试的周末双人餐做法图解
06-08比心用料想吃什么就做什么不断尝试的周末双人餐的做法厨房小白进阶有时候意想不到的好次,有时候不是期待的味道,总之高兴就好啦...
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芝香鹅蛋早餐包 (夫妻双人工作日营养餐)美味好吃的做法大全,芝香鹅蛋早餐包 (夫妻双人工作日营养餐)做法图解
05-12和老公上班出门前一起吃的便捷早餐,晚上只要花20mins左右,就可以准备好优点:鸡蛋鹅蛋鸵鸟蛋.........随你换绿叶菜荷兰豆柿子椒........随你选千岛酱甜味沙拉咸味色拉......随你抹一种做法,变换两人の多种早餐用料鹅蛋两...
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双人Take away 早餐美味好吃的做法大全,双人Take away 早餐做法图解
05-0490后的早餐♤就是要简单,起床加热就能带走因为我们需要懒床和懒觉用料全麦面包4片鸡蛋2-4个随意千岛沙拉一袋或一瓶彩色青椒一个瘦肉火腿一根孜然粉少许生菜球菜心一个双人Takeaway早餐的做法青椒+火腿=切丁组合与鸡蛋...
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消夏蕃茄凉面(双人份)美味好吃的做法大全,消夏蕃茄凉面(双人份)做法图解
07-28这是一款我自己研制的蕃茄凉面,多次尝试,才制定的最佳配方。口味清爽,非常适合炎热的夏季。这种凉面比较清淡,喜清淡的朋友赞誉有加,偏爱重口味的朋友则反应一般。我和先生食量较小,食量大的朋友可适当增加面条。第一次分享...
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