白果是营养价值丰富的食物，可润肺 保护心血管，但是白果一味中药，有一定毒性，一定不要过量，尤其小朋友，五岁以下的孩子最好不要吃，具体数量建议大家参照营养专家的指导。
用料
| 白果 | 250克 |
| 粗粒海盐 | 150克 |
| 香叶 | 2片 |
| 花椒 | 10-20粒 |
| 黑胡椒粉也可不加 | 1克 |
| 水 | 3克 |
润肺 护心血管 椒盐烤白果 银杏 一定要烤熟的做法
白果用干果钳子略微夹开口。
![润肺 护心血管 椒盐烤白果 银杏 一定要烤熟的做法步骤图 第2张]( "润肺 护心血管 椒盐烤白果 银杏 一定要烤熟的做法步骤图 第2张")
白果用干果钳子略微夹开口。
![润肺 护心血管 椒盐烤白果 银杏 一定要烤熟的做法步骤图 第3张]( "润肺 护心血管 椒盐烤白果 银杏 一定要烤熟的做法步骤图 第3张")
放在烤盘里，撒上所有配料，表面喷一点点水。
![润肺 护心血管 椒盐烤白果 银杏 一定要烤熟的做法步骤图 第4张]( "润肺 护心血管 椒盐烤白果 银杏 一定要烤熟的做法步骤图 第4张")
拌匀后，放入烤箱，210°，20分钟。
![润肺 护心血管 椒盐烤白果 银杏 一定要烤熟的做法步骤图 第5张]( "润肺 护心血管 椒盐烤白果 银杏 一定要烤熟的做法步骤图 第5张")
一定要烤熟！！
![润肺 护心血管 椒盐烤白果 银杏 一定要烤熟的做法步骤图 第6张]( "润肺 护心血管 椒盐烤白果 银杏 一定要烤熟的做法步骤图 第6张")
润肺 护心血管 椒盐烤白果 银杏 一定要烤熟美味好吃的做法大全，润肺 护心血管 椒盐烤白果 银杏 一定要烤熟做法图解
厨艺录
人气：2.72W
相关文章：
- 盐焗白果（银杏果）微波炉版2.5分钟搞定美味好吃的做法大全，盐焗白果（银杏果）微波炉版2.5分钟搞定做法图解
- 麻酱凉拌茄子-散血消肿，保护心血管美味好吃的做法大全，麻酱凉拌茄子-散血消肿，保护心血管做法图解
- 超有满足感！一定要烤着吃的烤杏鲍菇烤香菇烤芦笋美味好吃的做法大全，超有满足感！一定要烤着吃的烤杏鲍菇烤香菇烤芦笋做法图解
- 电烤箱盐焗白果（银杏果）美味好吃的做法大全，电烤箱盐焗白果（银杏果）做法图解
- 护肝润肺茶美味好吃的做法大全，护肝润肺茶做法图解 如何做护肝润肺茶最美味
- 甜杏仁腰果奶（降血脂，预防心血管疾病）美味好吃的做法大全，甜杏仁腰果奶（降血脂，预防心血管疾病）做法图解
- 润肺烤梨美味好吃的做法大全，润肺烤梨做法图解 如何做润肺烤梨最美味
- 盐橙蒸时蔬（清肝护心养胃润肺）美味好吃的做法大全，盐橙蒸时蔬（清肝护心养胃润肺）做法图解
- 盐烤银杏美味好吃的做法大全，盐烤银杏做法图解 如何做盐烤银杏最美味
- 盐烤银杏果美味好吃的做法大全，盐烤银杏果做法图解 如何做盐烤银杏果最美味
热门文章
- 1「山药杏仁乳」山药补阴血润皮毛，杏仁润肺润肤，牛乳生津血润燥易做又好吃的窍门
- 2入秋一定要喝这碗汤，降火润肺，清肺去火还养颜！美味好吃的做法大全，入秋一定要喝这碗汤，降火润肺，清肺去火还养颜！做法图解
- 3简单易学的烤白果（银杏果）美食做法
- 4银杏百合炖银耳汤，润肺甜汤美味好吃的做法大全，银杏百合炖银耳汤，润肺甜汤做法图解
- 5烤箱护心肉美味好吃的做法大全，烤箱护心肉做法图解 如何做烤箱护心肉最美味
- 6「狗狗天然饭食之七」保护心血管篇美味好吃的做法大全，「狗狗天然饭食之七」保护心血管篇做法图解
- 7烤牛心管美味好吃的做法大全，烤牛心管做法图解 如何做烤牛心管最美味
- 8铁皮石斛乌鸡汤｜女生一定要喝的秋日靓汤，滋阴清热，润燥护肺！易做又好吃的窍门
- 9保护心血管 西芹/芹菜拌豆腐皮美味好吃的做法大全，保护心血管 西芹/芹菜拌豆腐皮做法图解
- 10椒盐银杏美味好吃的做法大全，椒盐银杏做法图解 如何做椒盐银杏最美味
推荐文章
- 1甜杏仁银耳羹——润肺美容美味好吃的做法大全，甜杏仁银耳羹——润肺美容做法图解
- 2此粥养心滋肾❗️暖胃护肝❗️一定要多喝美味好吃的做法大全，此粥养心滋肾❗️暖胃护肝❗️一定要多喝做法图解
- 3西洋菜南北杏润肺汤💞秋季润肺真的太重要了💪美味好吃的做法大全，西洋菜南北杏润肺汤💞秋季润肺真的太重要了💪做法图解
- 4润心润肺汤美味好吃的做法大全，润心润肺汤做法图解 如何做润心润肺汤最美味
- 5盐焗银杏果美味好吃的做法大全，盐焗银杏果做法图解 如何做盐焗银杏果最美味
- 6润肺银耳羹美味好吃的做法大全，润肺银耳羹做法图解 如何做润肺银耳羹最美味
- 7盐烤白果美味好吃的做法大全，盐烤白果做法图解 如何做盐烤白果最美味
- 8怕上火，一定要吃果茸烤冰鱼美味好吃的做法大全，怕上火，一定要吃果茸烤冰鱼做法图解
- 9润燥润肺，苹果银耳炖瘦肉美味好吃的做法大全，润燥润肺，苹果银耳炖瘦肉做法图解
- 10盐炒银杏果美味好吃的做法大全，盐炒银杏果做法图解 如何做盐炒银杏果最美味
- 11烧烤护心肉美味好吃的做法大全，烧烤护心肉做法图解 如何做烧烤护心肉最美味
- 12润肺银耳汤美味好吃的做法大全，润肺银耳汤做法图解 如何做润肺银耳汤最美味
- 13润肺血旺汤美味好吃的做法大全，润肺血旺汤做法图解 如何做润肺血旺汤最美味
- 14银耳润肺粥美味好吃的做法大全，银耳润肺粥做法图解 如何做银耳润肺粥最美味
- 15润肺补血汤美味好吃的做法大全，润肺补血汤做法图解 如何做润肺补血汤最美味
最近文章
- 1润肺杏仁茶美味好吃的做法大全，润肺杏仁茶做法图解 如何做润肺杏仁茶最美味
- 2烤鸡的腌制步骤和烤法
- 3补血润肺甜菜根苹果汁美味好吃的做法大全，补血润肺甜菜根苹果汁做法图解
- 4苹果🍎时蔬蜜汁烤鸡！烤全鸡（含烤完体验，一定要试试！！）美味好吃的做法大全，苹果🍎时蔬蜜汁烤鸡！烤全鸡（含烤完体验，一定要试试！！）做法图解
- 5简单易学的烤银杏果—烤箱美食做法
- 6一定要有一台烤箱之「烤薯片鸡翅」美味好吃的做法大全，一定要有一台烤箱之「烤薯片鸡翅」做法图解
- 7心血管秘方美味好吃的做法大全，心血管秘方做法图解 如何做心血管秘方最美味
- 8白毫银针润肺感冒饮美味好吃的做法大全，白毫银针润肺感冒饮做法图解
- 9简单易学的烤银杏果烤箱美食做法
- 10养肺润燥护肝健脾的 小儿白露安秋汤美味好吃的做法大全，小儿白露安秋汤做法图解
- 11熬夜滋补汤清心润肺补血汤美味好吃的做法大全，熬夜滋补汤清心润肺补血汤做法图解
- 12一辈子一定要吃一次烤南瓜！美味好吃的做法大全，一辈子一定要吃一次烤南瓜！做法图解
- 13烤箱银杏美味好吃的做法大全，烤箱银杏做法图解 如何做烤箱银杏最美味
- 14补血润肺的苹果枸杞汤美味好吃的做法大全，补血润肺的苹果枸杞汤做法图解
- 15烤银杏美味好吃的做法大全，烤银杏做法图解 如何做烤银杏最美味
- 16无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺美味好吃的做法大全，无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺做法图解
猜你喜欢
- 1🌟🌟🌈蛋糕 红糖椰蓉吐司美味好吃的做法大全，🌟🌟🌈蛋糕 红糖椰蓉吐司做法图解
- 2夏日里的嫩白小吐司美味好吃的做法大全，夏日里的嫩白小吐司做法图解
- 3韩优空气炸锅版“芝士蛋糕”美味好吃的做法大全，韩优空气炸锅版“芝士蛋糕”做法图解
- 4斜坡蛋糕（奶油霜手绘竹子）美味好吃的做法大全，斜坡蛋糕（奶油霜手绘竹子）做法图解
- 5素炒三瓜片美味好吃的做法大全，素炒三瓜片做法图解 如何做素炒三瓜片最美味
- 6松软拉丝的杏仁手撕面包💯撕着吃超过瘾美味好吃的做法大全，松软拉丝的杏仁手撕面包💯撕着吃超过瘾做法图解
- 7谭氏私房菜-粉蒸排骨美味好吃的做法大全，谭氏私房菜-粉蒸排骨做法图解
- 8简单易学的奶罐儿爱吃吃吃美食做法
- 9超正宗英式司康 Perfect Scone美味好吃的做法大全，超正宗英式司康 Perfect Scone做法图解
- 10藥材排骨湯美味好吃的做法大全，藥材排骨湯做法图解 如何做藥材排骨湯最美味
- 11[煤灰朝食]肉桂苹果可丽饼/班戟美味好吃的做法大全，[煤灰朝食]肉桂苹果可丽饼/班戟做法图解
- 12地道的简单做炒饭怎么做,如何烹饪简单做炒饭才更好吃
- 13懒人必备--香菇山药鸡肉焖饭美味好吃的做法大全，懒人必备--香菇山药鸡肉焖饭做法图解
- 14日式黄芥末味噌莲藕煎美味好吃的做法大全，日式黄芥末味噌莲藕煎做法图解
- 15奶油包(面包店里的)美味好吃的做法大全，奶油包(面包店里的)做法图解