西红柿酱(宝宝版)美味好吃的做法大全,西红柿酱(宝宝版)做法图解

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西红柿酱(宝宝版)的做法步骤图

西红柿含有丰富的营养,包括矿物质、维生素、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。它所含的维生素A原,在人体内可以转化为维生素A,能促进骨骼生长,防治佝偻病、眼干燥病、夜盲症及某些皮肤病。所含大量维生素C能促进小儿免疫力,防治感冒。西红柿内的苹果酸及柠檬酸等有机酸,还可增高胃液酸度,帮助消化,调节胃肠功能。

用料  

番茄 3个
麻油 适当

西红柿酱(宝宝版)的做法  

  1. 锅里烧水

    西红柿酱(宝宝版)的做法步骤图 第2张
  2. 准备3只西红柿,洗净

    西红柿酱(宝宝版)的做法步骤图 第3张
  3. 西红柿上划十字口

    西红柿酱(宝宝版)的做法步骤图 第4张
  4. 放入烧开的锅

    西红柿酱(宝宝版)的做法步骤图 第5张
  5. 待这样捞出去皮

    西红柿酱(宝宝版)的做法步骤图 第6张
  6. 这样噢

    西红柿酱(宝宝版)的做法步骤图 第7张
  7. 把西红柿剁碎

    西红柿酱(宝宝版)的做法步骤图 第8张
  8. 锅里倒少许麻油

    西红柿酱(宝宝版)的做法步骤图 第9张
  9. 锅里打入剁碎的西红柿,一边炒,一边压成泥状

    西红柿酱(宝宝版)的做法步骤图 第10张
  10. 一道带点酸酸的西红柿酱就做好了,如果是月龄比较小的宝宝吃,就用搅拌机再搅碎下

    西红柿酱(宝宝版)的做法步骤图 第11张
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