第三十三道菜「陈皮兔」美味好吃的做法大全,第三十三道菜「陈皮兔」做法图解

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第三十三道菜「陈皮兔」的做法步骤图

兔肉:味甘
   归肝、大肠经 ;
   功效:健脾补中;凉血解毒。主胃热消渴;反胃吐食;肠热便秘;肠风便血;湿热痹;解丹毒
   《本草纲目》:凉血,解热毒,利大肠。
   《名医别录》:主补中益气。
   《千金·食治》:生津止渴。
   肉免的营养价值与功效
被誉为“美容肉”“保健肉”“荤中之素
二、细嫩美味、低脂肪,常吃兔肉身材更苗条
三、可提升免疫力、护发、活血、健脑益智、滋补养颜。
四、兔肉是“三高”老人、肥胖者、心血管病、糖尿病患者的理想
肉食。
高品质的散养肉兔,产供销一体化,品牌化肉兔运营
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用料  

豆腐干 300克
陈皮 3片
辣椒 3个
3片
大葱 1根
1勺
酱油 1勺
味精 5克
白砂糖 10克
适量克
香油 1勺
辣椒油 1勺
花生油 75克

第三十三道菜【陈皮兔】的做法  

  1.    豆腐干一面直切十七八刀(深度为豆腐干厚的3/5),另一面斜切十七八刀(深度同上),切成兰花状。

    第三十三道菜「陈皮兔」的做法步骤图 第2张
  2.    干辣椒,干陈皮放油锅炸酥,捞出碾成末。

  3.    锅烧热,放熟花生油烧到七成热,放入豆腐干浸炸,炸时用筷子拉开,炸成网形兰花干,捞出切成小块。

  4.    锅中留余油25克,放干辣椒,花椒,姜片,葱稍煸出味,倒入兰花干,加料酒,白糖,酱油,精盐,味精和鲜汤100克,烧开后在小火上5分钟

  5.    改用旺火收汁,撒入陈皮末颠翻几下,淋入麻油,辣油,起锅装盘。

    第三十三道菜「陈皮兔」的做法步骤图 第3张

小贴士

叶师兄
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【兔肉必须顺着纤维纹路切】
兔肉肉质细嫩,肉中几乎没有筋络,【兔肉必须顺着纤维纹路切】,这样加热后,才能保持菜肴的形态整齐美观,肉味更加鲜嫩,若切法不当,兔肉加热后会变成粒屑状,而且不易著烂。

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