鲜、辣、香 👍
用料
鸡胸肉 | 1块 |
莴笋 | 1根 |
红萝卜 | 半根 |
木耳 | 5朵 |
花生 | 1把 |
葱姜蒜 | 适量 |
食盐 | 适量 |
生抽 | 2勺 |
耗油 | 1勺 |
豆瓣酱 | 1.5勺 |
白糖 | 1勺 |
胡椒粉 | 适量 |
淀粉 | 1勺 |
宫保鸡丁(莴笋版)的做法
1、鸡脯肉切丁加适量盐、白糖、白胡椒粉、生抽、淀粉、食用油搅拌均匀腌制15分钟左右
2、调料汁:1勺白糖、1勺耗油、2勺生抽、适量清水搅拌均匀备用
3、起锅热油放入腌制好的鸡肉炒熟捞出控油备用
4、锅底留油加1.5勺豆瓣酱翻炒出红油,再放入葱姜蒜片爆香
5、倒入鸡肉丁、莴笋丁、红萝卜丁、木耳丁、炒香的花生米翻炒均匀,再淋入料汁翻炒均匀
6、盛出装盘即可
小贴士
1、将黄瓜改成莴笋更爽脆。
2、根据个人口味增减豆辨酱。