法式减肥蘑菇浓汤-低卡低碳低脂-生酮可美味好吃的做法大全，法式减肥蘑菇浓汤-低卡低碳低脂-生酮可做法图解

不要用甜的、和味道重的杏仁奶！（杏仁奶每100ml才16cal哦）。这里的洋车前子是为了增加稠度的，可以不加，我更喜欢加的～～～

⭐️生酮宝宝们-直接用奶油代替杏仁奶就好了

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用料  

法式减肥蘑菇浓汤-低卡低碳低脂-生酮可的做法  

1. 全部材料切好，准备。蘑菇和洋葱可以先炒一下，更香。

2. 加入杏仁奶煮熟，然后加入适量盐和胡椒粉，还有一小撮洋车前子粉。

3. 最后一步，全部放入榨汁机打成浆。okk

4. 加入杏仁奶奶泡，摆盘～

5. 超漂亮

6. 浓稠der法式蘑菇浓汤

小贴士

无糖低脂奶泡可以看我以前的菜谱～
这里几乎都是纤维～一次喝两碗也没有压力～～～～