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高考营养健康菜:毛豆米炒青虾仁黄瓜鸡蛋美味好吃的做法大全,高考营养健康菜:毛豆米炒青虾仁黄瓜鸡蛋做法图解
01-11用料鸡蛋2个青虾仁100克毛豆米100克黄瓜1根高考营养健康菜:毛豆米炒青虾仁黄瓜鸡蛋的做法准备食材准备食材+1青虾仁加少许盐、料酒腌制10分钟鸡蛋加盐打散,锅内放油,炒鸡蛋,待成凝固状态,装盘分别炒虾仁、炒黄瓜、毛豆米最...
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「超嫩」葱炒鸡胸肉美味好吃的做法大全,「超嫩」葱炒鸡胸肉做法图解
01-27不仅消耗大葱而且超级好吃呀!不喜欢吃葱的朋友不需要担心,因为一点葱味也没有啦~好吃而且低卡哦!做法非常简单,赶紧做起来吧~喜欢的点赞👍收藏➕关注我呀你们的喜欢是我更新的动力(。ì_í。)用料鸡胸肉1块大葱2根姜2片料酒1...
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肠粉(米纸懒人版)美味好吃的做法大全,肠粉(米纸懒人版)做法图解
01-09用料越南米纸3张鸡蛋1个虾3只贝柱3个洋葱蒜酱油糖蚝油肠粉(米纸懒人版)的做法米纸冷水浸泡10秒变软,碗里放生菜或刷油,把肠粉铺碗里,里面倒蛋液,放虾仁丁、贝柱丁,蒸5分钟。牛肉提前打成肉馅,香菇也打成末,锅放油放洋葱、蒜,捞...
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巴玛火腿西兰花意面易做又好吃的窍门
01-03独自在外拼搏的上班族,也可以努力把生活过的不慌不乱有条有理,这道意面推荐给你们,超快手,富含优质碳水和纤维~用料巴玛火腿60g意面300g西兰花1个洋葱半个大蒜3粒橄榄油适量干辣椒适量干酪适量海盐适量黑胡椒适量高汤适量...
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简单易学的自制凉皮 懒人法美食做法
01-09喜欢吃凉凉的、爽口的小菜,外面卖的凉皮、拉皮什么的,因为不知道配方和工艺,觉得吃着不放心。所以就只好自己想办法来做,虽然不如外面卖的那么有弹性,但干净、卫生、放心。更多关于凉皮的家常养生菜谱和介绍,可以一起讨论。...
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简单 辛拉面 吃法美味好吃的做法大全,简单 辛拉面 吃法做法图解
01-09只是很饿,只是想吃点抗饿的方便面🍜简单又快捷的辛拉面来啦~~...辛拉面不至于太辣,太干的好吃法~开始,操作~~~用料辛拉面鸡蛋个葱花可有可无牛奶简单辛拉面吃法的做法水:牛奶=3:1煮至沸腾倒入调料,面饼,葱段切碎备用直至面饼煮软,...
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炎热的夏天凉拌菜是必不可少的,今天做凉拌鸡丝,酸辣爽口,醇香又解腻。美味好吃的做法大全,炎热的夏天凉拌菜是必不可少的,今天做凉拌鸡丝,酸辣爽口,醇香又解腻。做法图解
01-06做凉拌鸡丝最好用鸡胸肉,更容易撕成条。我家里有两个鸡腿,炖的话太少,用炒的也少,天这么热都不想开火,想来就做到凉菜吧。这道菜非常简单,材料不多,但味道不减,试着做起来吧!用料鸡腿肉2只黄瓜1根香菜2根洋葱半个大蒜7瓣盐1勺...
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简单易学的小美版无肉木须肉美食做法
01-27炎炎夏日用小美炒菜胜在全程无油烟,全程不用站在灶台边享受来自🔥的温暖,控温的状态下炒出来的菜色泽完美,自动清洗主锅后比平时家用炒菜的锅干净透亮。今天在家人吃素的情况下,用小美根据自己的经验和口味,炒了一个黄瓜木...
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低脂纯素-泡菜炒地耳美味好吃的做法大全,低脂纯素-泡菜炒地耳做法图解
01-06用料地耳/地皮菜适量泡萝卜适量粉盐适量松茸鲜适量低脂纯素-泡菜炒地耳的做法地耳泥沙较多,需要仔细清洗,多洗几次。水炒菜的方式:锅加适量清水+粉盐+松茸鲜+泡萝卜丝+地耳清炒,这个是鲜地耳炒制时间相对较少,熟了起锅。...
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⭐️番茄炒年糕⭐️美味好吃的做法大全,⭐️番茄炒年糕⭐️做法图解
01-13用料年糕400克番茄1个盐适量番茄沙司25g白糖2勺小番茄适量葱花少许⭐️番茄炒年糕⭐️的做法番茄在顶部划十字刀口,加沸水浸泡5分钟去皮去皮的番茄切对半再去蒂切小丁备用锅中烧开水下年糕煮2分钟后沥出放进冷水里浸透另起...
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答应我这个夏天一定要尝尝的凉拌毛豆美味好吃的做法大全,答应我这个夏天一定要尝尝的凉拌毛豆做法图解
01-11时令的毛豆,带来了初夏的第一抹鲜这个菜谱好简单,可就是好吃啊😋废话不多说,直接上菜用料毛豆夹500克(剥去后得毛豆仁250克)香菜6根(约70克)剁辣椒15克生抽8克香醋18克鸡粉2克香油(芝麻油)10克答应我这个夏天一定要尝尝的凉拌...
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简单易学的炒牛肉块 小美版美食做法
01-27用料牛肉250克去筋,切成小块(3厘米),用厨房用纸将水分吸干油20克蒜头1瓣盐少许黑胡椒粉少许炒牛肉块小美版的做法将油和蒜头放入主锅,不需盖上量杯,以2分30秒/Varoma/速度爆香。加入牛肉块,将肉块均匀平铺在锅底,以高温模式...
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简单快手,荷兰豆炒腊肠,零失败易上手!美味好吃的做法大全,简单快手,荷兰豆炒腊肠,零失败易上手!做法图解
01-11用料荷兰豆克盐适量蒜瓣腊肠3根蚝油1勺生抽2勺醋1勺简单快手,荷兰豆炒腊肠,零失败易上手!的做法腊肠切片,荷兰豆掐头去尾,去掉硬茎,用水清洗干净备用。烧适量热水,把荷兰豆汆烫一下,一分钟迅速捞起。(如果荷兰豆很嫩,口感上你能...
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红萝卜玉米肉沫糯米丸子美味好吃的做法大全,红萝卜玉米肉沫糯米丸子做法图解
01-13这样做出来的丸子,我家闺女自己阔以干十个😅用料糯米150克生抽1勺肉沫250g盐适量红萝卜半根玉米一小节红萝卜玉米肉沫糯米丸子的做法糯米洗干净,用水泡30~60分钟,红萝卜切成丁,猪肉搅拌成肉沫红萝卜玉米放入肉沫里,加适量盐...
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豆腐炒酱黄豆小美出品美味好吃的做法大全,豆腐炒酱黄豆小美出品做法图解
01-13前几天用小美做了酱黄豆,想着尝试一下豆腐炒酱黄豆。真心没想到这个菜还真是个绝美的下饭菜,因此赶紧分享厨友。有朋友问我豆腐为什么这么碎,那是因为我从小吃惯了妈妈做的炒豆腐,全都是炒碎的,习惯成一盘,个人觉得豆腐炒碎...
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六月鲜炒籽虾(小美版)美味好吃的做法大全,六月鲜炒籽虾(小美版)做法图解
01-27用料籽虾300克油20克姜10克葱花一把料酒10克糖15克生抽10克六月鲜炒籽虾(小美版)的做法油、姜片3分钟/V/速度1籽虾洗净沥干水,倒入主锅,加入料酒、生抽、糖,8分钟/V/反转速度1最后3分钟,撒入葱花,不喜欢汤水多的,这时候可以不...
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谷芽麦芽陈皮云苓水美味好吃的做法大全,谷芽麦芽陈皮云苓水做法图解
01-05开启养生壶之旅~🤗用料谷芽15g麦芽15g云苓15粒(随意)陈皮1片(小的)谷芽麦芽陈皮云苓水的做法我拿云苓15粒是随意的~本人脾胃不好,容易惹湿,因此比较喜欢煲东西+云苓~达到祛湿效果。首先清洗一下,用盐水浸泡15分钟,把水倒掉~然...
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西兰花干丝炒虾仁(低脂、快手、非常鲜美)美味好吃的做法大全,西兰花干丝炒虾仁(低脂、快手、非常鲜美)做法图解
01-06用料西兰花1/2到1朵干丝280克大虾20-30只盐少许西兰花干丝炒虾仁(低脂、快手、非常鲜美)的做法虾洗净,剥壳,去头锅中放油,炒虾头,用来制作虾油。虾头全熟之后,滤干油,捞出。(虾头可以烧汤)用制作好的虾油,大火炒姜片。把姜片...
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简单易学的苹果油条虾🦐美食做法
01-31用料油条1根虾仁数只盐2克苹果1个沙拉酱适量黑芝麻1小撮苹果油条虾🦐的做法虾仁解冻后用盐腌制片刻。油条切成4厘米左右的小段。虾仁较大,将其一切为二,分别塞入油条中。其他厨友都是将虾仁剁成虾泥后才塞入油条的,我找...
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超简单煎口蘑(挑战100道减脂菜之4)美味好吃的做法大全,超简单煎口蘑(挑战100道减脂菜之4)做法图解
01-05本人做减脂餐,本着少油少盐,还原食物本身的味道的理念,用尽可能少的调味料,做出香甜可口的美味!🌹用料口蘑10个左右黑胡椒粉盐超简单煎口蘑(挑战100道减脂菜之4)的做法口蘑洗净,去芯!平底锅刷油(锅很给力的话,不放油也Ok),先把蘑菇...
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超简单易学快手菜蜜汁鸡腿饭美味好吃的做法大全,超简单易学快手菜蜜汁鸡腿饭做法图解
01-13夏天宝贝对米饭真的很抗拒,每天只能绞尽脑汁的换着花样来,最近找到了宝贝的心头爱,吃完还想吃的蜜汁鸡腿饭,忍不住上来分享给各位家里有不愿意吃饭的宝妈们!!用料鸡腿2只胡萝卜半根山药半根酱汁调料料酒1勺生抽2勺耗油1勺蜂...
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一人食 素 渍菜粉美味好吃的做法大全,一人食 素 渍菜粉做法图解
01-11一人份用料乳酸菌东北酸菜125克龙口粉丝适量八角1个胡椒粉,花椒粉,盐适量生抽两勺新鲜朝天椒1个切碎姜厚片1片一人食素渍菜粉的做法粉丝剪成十厘米左右段,煮熟酸菜洗若四五次次,每次洗完攥干水小火,油放铁锅煎两颗蛋的量,放...
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酸辣开胃美味好吃的做法大全,酸辣开胃做法图解 如何做酸辣开胃最美味
01-13用料盐2勺青椒2个西红柿1个蚝油1勺酸辣开胃的做法空心菜杆洗净拍扁切段配菜切好备用锅里下猪油放入配菜翻炒片刻倒入空心菜杆,加盐,蚝油,翻炒至变软即可出锅夏天太热,配稀饭吃真的太开胃了...
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五年级小学生的午餐6月美味好吃的做法大全,五年级小学生的午餐6月做法图解
01-03用料果蔬优质蛋白1五年级小学生的午餐6月的做法6.2蒜炒有机空心菜,鸡蛋虾滑,白切牛腱子肉,米饭~昨晚吃剩的榴莲冷冻了、小番茄6.6韭菜炒花蛤肉,毛豆炒榨菜,荷包蛋,米饭,阳光葡萄6.7蒜炒带豆,清蒸海鱼(刚钓上来的),白灼虾,瘦肉汤,地...
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蚕豆爆虾美味好吃的做法大全,蚕豆爆虾做法图解 如何做蚕豆爆虾最美味
01-03用料蚕豆300克油少许盐少许花椒10粒白酒1小勺虾仁10只蚕豆爆虾的做法市场买的剥掉外衣的蚕豆在给蚕豆剥掉内衣水开下蚕豆瓣焯水焯水后颜色不一样的美美的虾仁剥好壳去虾线油热后放花椒爆香下入蚕豆和虾仁一起翻炒均匀...
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