五花肉炒菜花、焦香菜花美味好吃的做法大全,五花肉炒菜花、焦香菜花做法图解

厨艺录 人气:2.85W
五花肉炒菜花、焦香菜花的做法步骤图

上桌光盘,连个反应的时间都没有,真的是太好吃了。

用料  

五花肉 100克
有机菜花 半个
葱姜蒜 适量
生抽 半勺
蚝油 半勺
1勺
黑胡椒 一丢丢
食用油 适量
调料勺半勺

五花肉炒菜花、焦香菜花的做法  

  1. 我买的菜花不大,用了半个,正好一盘,这种是硬梗的脆脆的那种菜花。菜花不好洗,我泡了很长时间的水,加点盐杀杀,也不知道管不管用,做的时候控水备用。

    五花肉炒菜花、焦香菜花的做法步骤图 第2张
  2. 锅烧开后加适量食用油,加葱白姜蒜爆香。

    五花肉炒菜花、焦香菜花的做法步骤图 第3张
  3. 加入切片的五花肉,煎一煎,微微焦黄的时候关小火,加点黑胡椒粉,再加1勺料酒翻炒。

    五花肉炒菜花、焦香菜花的做法步骤图 第4张
  4. 然后再加入半勺蚝油、半勺生抽翻炒均匀。

    五花肉炒菜花、焦香菜花的做法步骤图 第5张
  5. 五花肉盛出备用。

    五花肉炒菜花、焦香菜花的做法步骤图 第6张
  6. 油留在锅底。

    五花肉炒菜花、焦香菜花的做法步骤图 第7张
  7. 倒入菜花,翻炒均匀,立马加入盐,提早把水杀出来。翻炒的时候,开到中火。盖上锅盖,一两分钟,这时菜花的水就出来了,开锅把水全部炒干。

    五花肉炒菜花、焦香菜花的做法步骤图 第8张
  8. 锅里水份干了,倒入备好的五花肉和葱叶,一直翻炒。

    五花肉炒菜花、焦香菜花的做法步骤图 第9张
  9. 一直炒到锅有点要糊没糊的状态,焦香味就飘出来了。千万别真炒糊了,最后一步盯着点锅,一直翻着点锅。

    五花肉炒菜花、焦香菜花的做法步骤图 第10张
  10. 开吃!

    五花肉炒菜花、焦香菜花的做法步骤图 第11张

小贴士

不加耗油生抽,全部改成盐,焦香味更浓,大家可以试试,都挺好吃的。

推荐文章