下饭神器—豆豉鲮鱼油麦菜美味好吃的做法大全,下饭神器—豆豉鲮鱼油麦菜做法图解

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下饭神器—豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图

用料  

油麦菜 3颗
鲮鱼罐头 半罐
大蒜 4瓣
生抽 1勺
适量
适量

神器—豆豉鲮鱼油麦菜的做法  

  1. 准备材料: 油麦菜洗净择成长段,大蒜压成蒜泥,鲮鱼撕成小块,同时倒出罐头中的豆豉和油备用

    下饭神器—豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图 第2张
  2. 国内下热油,下油麦菜炒至菜叶变软,盛出备用

    下饭神器—豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图 第3张
  3. 热锅下油,倒入蒜末炒出香味后,倒入鲮鱼罐头中的豆豉煸炒

    下饭神器—豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图 第4张
  4. 豆豉油中加入撕碎的鲮鱼,煸炒片刻

    下饭神器—豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图 第5张
  5. 倒入油麦菜,加入生抽,白糖,盐调味

    下饭神器—豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图 第6张
  6. 出锅装盘!

    下饭神器—豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤图 第7张
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