我有个好友,平时总叫着减肥,不沾油腻荤腥。
唯独对猪蹄爱得很深沉。
她说,小时候考试之前,家里都会做猪蹄给她吃。
渐渐的,对她来说,猪蹄本身就像是代表了幸运。
今天,我也想把这份好运传递给你们。
所以,做了黄豆焖猪蹄,希望大家一切都好!
炖猪蹄比较费时,我喜欢用铸铁锅来做,半小时就能让筷子一戳到底。
猪蹄皮肉软糯,筋骨紧致,全是爱美女孩们梦寐以求的胶原蛋白。
入锅跟浓油赤酱一起翻炒,酱汁渗透入骨,一口让你体会到什么是入口即化的美味。
用料
猪蹄 | 3~4只 |
黄豆 | 一盘 |
冰糖 | 适量 |
料酒 | 适量 |
生抽 | 适量 |
老抽 | 适量 |
豆瓣酱 | 少许 |
生姜 | 3片 |
八角 | 1个 |
桂皮 | 1块 |
香叶 | 1片 |
吃了会有好运气「黄豆焖猪蹄 」的做法
锅中加入清水,
倒入料酒,煮沸。沸腾后,
把洗干净的猪蹄焯水。等待水再次沸腾。
沥干水分。
倒油,烧至微热。
转小火,放入冰糖,
不停翻炒至融化冒泡。然后,放入沥干水分的猪蹄。
转中小火,猪蹄翻炒至微焦。
加入适量料酒、生抽、老抽和豆瓣酱。
自制调味包:生姜、八角、桂皮、香叶装入过滤袋内。
把自制调味包放入锅中。
倒入清水盖过猪蹄。
盖锅转大火,烧开煮沸。
沸腾后,猪蹄立刻放入铸铁锅中。
先大火烧开再转小火,盖锅焖煮40分钟。
40分钟后,起锅加入黄豆,
继续小火,盖锅焖煮30分钟。30分钟到!可以试一下,
黄豆的软糯度和整体口感。没问题,就出锅装盘,开吃!
小贴士
1.黄豆提前一个晚上冷水泡发。
2.冰糖用小火翻炒出糖色。