青笋鸡片美味好吃的做法大全,青笋鸡片做法图解 如何做青笋鸡片最美味

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青笋鸡片的做法步骤图,青笋鸡片怎么做好吃

青笋爽脆,鸡片嫩滑,很清爽的家常小菜

用料  

莴笋
鸡胸肉 一块
姜片
香葱 1根
柠檬汁,白胡椒,淀粉 少许
玉米 适量

青笋鸡片的做法  

  1. 鸡胸肉一块洗净去筋膜,切片(老话说横切牛羊竖切鸡,意思是鸡肉要顺丝切,但我这个还是斜丝切的,炒出来也不散碎,并且很嫩)

    青笋鸡片的做法步骤图,青笋鸡片怎么做好吃 第2张
  2. 鸡片放入碗中,加1g盐,白胡椒研磨瓶转两下,5、6滴柠檬汁腌制入味,再加入5ml玉米油,1小勺淀粉大概7g左右上浆,加1勺清水差不多15ml抓拌均匀,包上保鲜膜腌制15分钟(加水保证肉吃透水分以达到肉质滑嫩)

    青笋鸡片的做法步骤图,青笋鸡片怎么做好吃 第3张
  3. 莴笋削皮去老根洗净,对半剖开斜切成片

    青笋鸡片的做法步骤图,青笋鸡片怎么做好吃 第4张
  4. 莴笋片全部切好放入碗中,加入2g盐拌匀腌制10分钟待用

    青笋鸡片的做法步骤图,青笋鸡片怎么做好吃 第5张
  5. 姜一片改刀成小块,葱切碎

    青笋鸡片的做法步骤图,青笋鸡片怎么做好吃 第6张
  6. 热锅冷油放入鸡片划散,鸡片颜色变白即可盛出待用

    青笋鸡片的做法步骤图,青笋鸡片怎么做好吃 第7张
  7. 锅内余油爆香葱姜

    青笋鸡片的做法步骤图,青笋鸡片怎么做好吃 第8张
  8. 莴笋滗去腌制时出的汁水倒入锅中翻炒均匀

    青笋鸡片的做法步骤图,青笋鸡片怎么做好吃 第9张
  9. 放入鸡片快速翻炒片刻,加少许盐鸡精调味即可关火盛出

    青笋鸡片的做法步骤图,青笋鸡片怎么做好吃 第10张
  10. 青笋爽脆,鸡片鲜嫩,很清爽的下小菜

    青笋鸡片的做法步骤图,青笋鸡片怎么做好吃 第11张

小贴士

1、腌制鸡片时放入玉米油、淀粉上浆,再加入水抓匀能使鸡胸肉嫩滑不柴,柠檬汁比料更清爽
2、莴芛炒的时间不宜过长,脆脆的才好吃

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