蛤蜊酿肉(美善品)美味好吃的做法大全,蛤蜊酿肉(美善品)做法图解

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蛤蜊酿肉(美善品)的做法步骤图

星期六睡个小懒觉,起床已经来不及准备中了,一道简单快手的菜——蛤蜊酿肉,小朋友一口一个就着饭,根本停不下来。
食材和操作都很简单,营养搭配也很全面哦!

用料  

蛤蜊 6-8两
猪肉 200g左右
胡萝卜 一根
生抽老抽蚝油 适量
葱花 一点

蛤蜊酿肉(美善品)的做法  

  1. 现在的蛤蜊肉肥正当季,无论是葱油炒还是今天这道酿肉都很美~而且价格十分便宜,不多吃几盘就是亏哈哈~

    蛤蜊酿肉(美善品)的做法步骤图 第2张
  2. 蛤蜊可以买回来先养着,放点盐和油吐沙,到烧的适合再用小美三个五(5分钟/50度/速度5)清洗。

    蛤蜊酿肉(美善品)的做法步骤图 第3张
  3. 洗好的蛤蜊我们放入主锅中,稍微放点水,8分钟/V/小勺反转 把蛤蜊煮到开贝就行了。取出备用。

    蛤蜊酿肉(美善品)的做法步骤图 第4张
  4. 我们将买来的猪肉切成3cm见方的小块,放入冰箱冷冻,一般稍微冻硬后就可以打肉末了。但是今天分享点不一样的,如何用小美打没有冷冻过的肉呢?

    这个步骤的核心就去多去除点肉块上的肥膘!油肉少了,肉不冻也能打出肉泥哦!

    蛤蜊酿肉(美善品)的做法步骤图 第5张
  5. 肉块放入主锅,Toube键/2秒。
    此时肉已打碎,但是肉质纤维还是连接着的。我们放入洋葱和胡萝卜小块,Toube键/2秒,两次。

    蛤蜊酿肉(美善品)的做法步骤图 第6张
  6. 打完后加入适量生抽老抽和蚝油,5秒/反转速度3  搅拌上劲。

    肉泥的搭配大家可以根据自己的喜好来,因为已经去掉了肥肉,所以放入些许蔬菜就显得更加重要,不会让最后的肉过于紧实木纳。放点鲜虾什么的搭配就更棒了!

    蛤蜊酿肉(美善品)的做法步骤图 第7张
  7. 把肉泥嵌入蛤蜊中就行了,摆盘的时候大家要注意,贝壳张得很开后,就不那么好规整,摆盘一定要摆满,蛤蜊们挤在一起就能固定盘形,可以先在盘外蛤蜊挤蛤蜊围上一圈,再补充中间。

    蛤蜊酿肉(美善品)的做法步骤图 第8张
  8. 和小朋友中午简单解决,所以米饭也用小美蒸了。网锅里放了米,倒了一点点花生油,主锅内加入的水刚好浸到米而不漫过,就是合适的水量了。

    20分钟/V/小勺速度 烹饪。

  9. 出锅淋上汤汁撒上葱花,这道简单美味的蛤蜊酿肉就完成啦~

    蛤蜊酿肉(美善品)的做法步骤图 第9张
  10. 一口一个,鲜肉和蛤蜊肉一起入口咀嚼,两种鲜味的混合,让小朋友都忘记了等下要出门上英语课哈哈~

    蛤蜊酿肉(美善品)的做法步骤图 第10张
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