因为需要减肥！
所以买了这种无添加的生燕麦！
所以现在给大家安利一个懒人版的燕麦。。。
用料
| 燕麦片 | 80克（大概两人份） |
| 坚果 | 一袋 |
| 牛奶 | 一盒 |
| 冰糖 | 3～5颗（孩子愿意喝甜的，所以多放了几颗） |
坚果燕麦牛奶的做法
如图…
小奶锅加一点水，放入几颗冰糖。煮开![坚果燕麦牛奶的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "坚果燕麦牛奶的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
如图…
倒入淘洗好的燕麦，入锅煮开。大概3-5分钟！![坚果燕麦牛奶的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "坚果燕麦牛奶的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
如图…
煮开以后，再锅里放个1-2分钟，燕麦的口感会糯糯的，特别好吃，然后分装到碗里。。![坚果燕麦牛奶的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "坚果燕麦牛奶的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
如图…
倒入牛奶，搅拌均匀。加入坚果……
开喝……![坚果燕麦牛奶的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "坚果燕麦牛奶的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
开吃。。。
牛奶可以随自己喜好，多放或者少放，坚果也是一样。。。可放可不放。。。![坚果燕麦牛奶的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "坚果燕麦牛奶的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
