红糖姜柠檬。姨妈量少，在姨妈前喝三天保证大姨妈顺顺利利美味好吃的做法大全，红糖姜柠檬。姨妈量少，在姨妈前喝三天保证大姨妈顺顺利利做法图解

本人月经量少，每次都是三天就没了，在月经前先喝3天七物汤，再喝三天红糖姜柠檬，吃点固元膏。连续用药包泡脚，月经期注意保暖，千万不要洗头，千万不要洗头，千万不要洗头，保证你大姨妈顺顺利利。

用料  

红糖姜柠檬。姨妈量少，在姨妈前喝三天保证大姨妈顺顺利利的做法  

1. 先适量冷水放入姜丝，红枣，水开后放入红糖。
   水开后转小火，放入鸡蛋，鸡蛋熟后放入枸杞和藏红花。

2. 最后加入冻干蜂蜜柠檬片（提前冰箱里冻好，记得去籽）喜欢酸甜口的可以多加点柠檬片，盖上盖子焖2分钟关火，焖一分钟，即可。

小贴士

蜂蜜柠檬提前去籽冰在冰箱里冻好，鸡蛋不喜欢的可以不放，味道更好。七物汤是自己配的，泡脚药包是淘宝买的不贵，阿胶固元膏是自己熬制的。经期月经量少的千万不要洗头，真的一洗就没！！！红花量要少，要药店买的藏红花，几克即可，每次几根。