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冬天需要热量🔥,但不需要脂肪~
用料
奥尔良烤鸡腿🍗的做法
鸡腿冷水浸泡3小时,清洗后用刀将鸡腿🍗改刀,划多点方便入味
奥尔良腌料一包
将鸡腿🍗用料酒生抽蚝油黑胡椒奥尔良腌料腌制后放入姜片大葱
用保鲜膜包裹严实放到冰箱冷藏一夜入味
将腌制一夜的鸡腿放在铺着油纸的烤盘上,鸡腿下铺上洋葱🧅垫底
放入烤箱230度烘烤一个小时,期间每二十分钟翻面
注意烤箱观察情况,防止烤糊
出锅撒上葱花即可
美味多汁