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清香的黄豆,香甜的南瓜,软糯的小米,混合成稠稠绵绵的乳浆,浓郁顺滑的口感,淡黄明亮的颜色。零卡零脂零热量的饴纯让甜蜜更突出,快乐翻倍,也不用担心甜度带来的负担。
用料
南瓜甜豆乳的做法
提前晚上准备泡上黄豆和小米。
如果不作为早餐,就提前两小时泡上黄豆和小米就好。
提前一晚泡上,让豆子和小米充分吸收水分。
南瓜削皮,切成小块,备用。
所有材料和水放入破壁机,或者豆浆机,选择米糊模式。盛出三碗,每碗放适量饴氏零卡糖,我每碗放了六七克左右。