用料
圆青椒 | 一个 |
猪肉沫 | 跟拳头那么大的一坨就好了.... |
包菜 | 半个 |
香菇 | 2-3朵 |
蒜 | 4瓣切成沫 |
洋葱 | 喜欢的就放一点、我没放但是感觉应该加进去味道也不错。 |
小葱 | 一根 |
生抽 | 一勺 |
老抽 | 一点点🤏 |
蚝油 | 一点点🤏 |
鸡精 | 一小勺 |
盐 | 小半勺 |
胡椒粉跟五香粉 | 各撒一点点 |
圆青椒酿肉(生酮可食)的做法
材料如图!
包菜切碎、肉沫洗干净!(用纱布兜着洗就不会漏掉浪费掉了、)
香菇切丁、蒜切沫!小葱切沫、小葱的图片没放上来。
除开蒜之外的全部倒在一起!搅拌均匀!2⃣️蒜、葱爆香。小火一点不要糊。
3⃣️然后把材料都倒进锅里!
加老抽一点点、蚝油几滴就好了!
生抽、鸡精、盐、五香粉、一点点胡椒粉。
(这味道真的好香..)
炒断生盛出!有一点汤汁很正常!4⃣️圆青椒头切掉、中间挖干净!(带手套吧,要不然手可能会辣到)
然后平底锅刷一点点油、煎出虎皮!
⚠(️朋友们!青椒煎的时候会爆油的!用锅盖挡一下或者人小心一点!穿长袖带手套!还要护住脸!)
四面都煎到自己想要的虎皮之后就把青椒立起来!把馅舀进去! 加几滴香油!可以加一点老抽拌一下!然后平底锅加一点水盖上锅盖!让水蒸气焖一会儿!如果你们问我这玩意怎么下口、
那我只能说啃了!毕竟是超大的圆椒!
但是如果是普通的青椒、就把内陷先塞到生青椒里面!然后再煎虎皮!最后还是加水焖!口重的朋友们还可以在水里加一点老抽、蚝油、一点点盐!煎到青椒入味!
我是觉得馅有味道就很足够了!每个人口味不一样可以调节的!