蒜香炒麻叶美味好吃的做法大全,蒜香炒麻叶做法图解 如何做蒜香炒麻叶最美味

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蒜香麻叶,酷暑天气的解暑佳品。
看了很多菜谱,都说要焯水,但是问了很多长辈都说不焯水的好。麻叶中解暑的成分如果焯水会损失掉很多。不过焯水过的话应该就没有那么苦啦!

用料  

麻叶 250g
蒜头 2个
鱼露/盐 少许
适量

蒜香炒麻叶的做法  

  1. 蒜头切片后热锅热油下锅爆香,至焦黄即可。

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  2. 下麻叶翻炒10秒后,加3汤勺的水继续翻炒至软身即可。

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  3. 加少许鱼露或盐调味。

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