用料
| 油 | 少许 |
| 大蒜 | 三瓣 |
| 耗油 | 两勺 |
| 鸡精 | 一勺 |
| 油麦菜 | 两把 |
耗油油麦菜的做法
油麦菜洗净，切段，沥干
大蒜切片，油热放入大蒜爆香
放入油麦菜大火翻炒，翻炒一阵加入耗油和鸡精，炒至变软变色出锅
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