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6M的宝宝该开始锻炼吞咽能力了,作为妈妈为了保证宝宝的营养达到需求,辅食安排起来呀~
用料
辅食泥土豆➕胡萝卜的做法
土豆和胡萝卜削皮备用
把土豆和胡萝卜切成小块
把土豆和胡萝卜上锅蒸熟,大概20分钟左右,可以用筷子戳进去判断熟没熟。
蒸熟后的胡萝卜泥放入料理机搅拌成泥(要加入适量的水)土豆泥同理。宝宝吃的东西,建议最好是凉开水
打成这样细腻的泥就好啦~
倒入辅食盒冷藏,下次随拿随取!!