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今天西蘭分享一道荷兰豆火腿炒鸡蛋,5分钟快手,低脂美味,好吃不胖,调料只需要盐!零基础一学就会,喜欢的赶紧试试呀~
用料
荷兰豆火腿炒鸡蛋的做法
准备好所有食材。
荷兰豆洗净去茎焯水一分钟捞出过凉,
鸡蛋打散加一点盐,煎熟铲碎备用。
火腿煎至变硬,利用余油爆香蒜片,
加入荷兰豆翻炒一分钟,
加入鸡蛋。
炒匀加1勺盐。
炒匀盛盘。
超好吃。