番薯叶又称地瓜叶，又叫长寿菜，抗癌菜，具有增强免疫功能和其他良好保健功能。
用料
| 番薯叶 | 1斤 |
| 蒜蓉 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
快炒番薯叶的做法
番薯叶洗净滤干
蒜头剁碎![快炒番薯叶的做法步骤图，快炒番薯叶怎么做好吃 第2张]( "快炒番薯叶的做法步骤图，快炒番薯叶怎么做好吃 第2张")
大火热㶽放油，转小火放入蒜蓉炒香
![快炒番薯叶的做法步骤图，快炒番薯叶怎么做好吃 第3张]( "快炒番薯叶的做法步骤图，快炒番薯叶怎么做好吃 第3张")
蒜蓉香味飘出时转大火
倒入番薯叶快速翻炒
倒入少许水![快炒番薯叶的做法步骤图，快炒番薯叶怎么做好吃 第4张]( "快炒番薯叶的做法步骤图，快炒番薯叶怎么做好吃 第4张")
目测番薯叶变软，洒入少许盐即可上碟
![快炒番薯叶的做法步骤图，快炒番薯叶怎么做好吃 第5张]( "快炒番薯叶的做法步骤图，快炒番薯叶怎么做好吃 第5张")
快炒番薯叶美味好吃的做法大全，快炒番薯叶做法图解 如何做快炒番薯叶最美味
厨艺录
人气：1.11W
相关文章：
- 烫番薯叶美味好吃的做法大全，烫番薯叶做法图解 如何做烫番薯叶最美味
- 热炒番薯叶美味好吃的做法大全，热炒番薯叶做法图解 如何做热炒番薯叶最美味
- 清炒番薯叶美味好吃的做法大全，清炒番薯叶做法图解 如何做清炒番薯叶最美味
- 炒番薯叶美味好吃的做法大全，炒番薯叶做法图解 如何做炒番薯叶最美味
- 素炒番薯叶美味好吃的做法大全，素炒番薯叶做法图解 如何做素炒番薯叶最美味
- 辣炒番薯叶美味好吃的做法大全，辣炒番薯叶做法图解 如何做辣炒番薯叶最美味
- 番薯叶美味好吃的做法大全，番薯叶做法图解 如何做番薯叶最美味
- 超快手豆酱炒番薯叶美味好吃的做法大全，超快手豆酱炒番薯叶做法图解
- 蒜炒番薯叶美味好吃的做法大全，蒜炒番薯叶做法图解 如何做蒜炒番薯叶最美味
- 猪油炒番薯叶 超好吃超快手美味好吃的做法大全，猪油炒番薯叶 超好吃超快手做法图解
热门文章
- 1Rikki's 蒜蓉炒番薯叶（快手炒菜香喷喷）美味好吃的做法大全，Rikki's 蒜蓉炒番薯叶（快手炒菜香喷喷）做法图解
- 2生焗番薯叶美味好吃的做法大全，生焗番薯叶做法图解 如何做生焗番薯叶最美味
- 3粉蒸番薯叶美味好吃的做法大全，粉蒸番薯叶做法图解 如何做粉蒸番薯叶最美味
- 4蒜香番薯叶美味好吃的做法大全，蒜香番薯叶做法图解 如何做蒜香番薯叶最美味
- 5麻叶番薯汤美味好吃的做法大全，麻叶番薯汤做法图解 如何做麻叶番薯汤最美味
- 6蒜泥番薯叶美味好吃的做法大全，蒜泥番薯叶做法图解 如何做蒜泥番薯叶最美味
- 7番薯树叶饼美味好吃的做法大全，番薯树叶饼做法图解 如何做番薯树叶饼最美味
- 8蚝油番薯叶美味好吃的做法大全，蚝油番薯叶做法图解 如何做蚝油番薯叶最美味
- 9白灼番薯叶美味好吃的做法大全，白灼番薯叶做法图解 如何做白灼番薯叶最美味
- 10蒜蓉番薯叶美味好吃的做法大全，蒜蓉番薯叶做法图解 如何做蒜蓉番薯叶最美味
推荐文章
- 1酒糟番薯叶美味好吃的做法大全，酒糟番薯叶做法图解 如何做酒糟番薯叶最美味
- 2蒜头番薯叶美味好吃的做法大全，蒜头番薯叶做法图解 如何做蒜头番薯叶最美味
- 3番薯叶秘籍美味好吃的做法大全，番薯叶秘籍做法图解 如何做番薯叶秘籍最美味
- 4腐乳番薯叶美味好吃的做法大全，腐乳番薯叶做法图解 如何做腐乳番薯叶最美味
- 5凉拌番薯叶美味好吃的做法大全，凉拌番薯叶做法图解 如何做凉拌番薯叶最美味
- 6酸辣番薯叶美味好吃的做法大全，酸辣番薯叶做法图解 如何做酸辣番薯叶最美味
- 7豆豉番薯叶美味好吃的做法大全，豆豉番薯叶做法图解 如何做豆豉番薯叶最美味
- 8肉沫番薯叶美味好吃的做法大全，肉沫番薯叶做法图解 如何做肉沫番薯叶最美味
- 9豆酱番薯叶美味好吃的做法大全，豆酱番薯叶做法图解 如何做豆酱番薯叶最美味
- 10香辣番薯叶美味好吃的做法大全，香辣番薯叶做法图解 如何做香辣番薯叶最美味
- 11耗油番薯叶美味好吃的做法大全，耗油番薯叶做法图解 如何做耗油番薯叶最美味
- 12番薯叶花卷美味好吃的做法大全，番薯叶花卷做法图解 如何做番薯叶花卷最美味
- 13豆瓣番薯叶美味好吃的做法大全，豆瓣番薯叶做法图解 如何做豆瓣番薯叶最美味
- 14上汤番薯叶美味好吃的做法大全，上汤番薯叶做法图解 如何做上汤番薯叶最美味
- 15三峇番薯叶美味好吃的做法大全，三峇番薯叶做法图解 如何做三峇番薯叶最美味
最近文章
- 1简单易学的潮汕炒番薯叶美食做法
- 2简单易学的广式炒番薯叶美食做法
- 3简单易学的蒜蓉炒番薯叶美食做法
- 4番薯叶做法有啥
- 5NO.018 炒番薯叶美味好吃的做法大全，NO.018 炒番薯叶做法图解
- 6简单易学的腐乳炒番薯叶美食做法
- 7简单易学的辣炒 番薯叶美食做法
- 8清炒薯叶美味好吃的做法大全，清炒薯叶做法图解 如何做清炒薯叶最美味
- 9番薯叶「酸笋炒法」美味好吃的做法大全，番薯叶「酸笋炒法」做法图解
- 10简单易学的豆酱炒番薯叶美食做法
- 11炒菜薯叶美味好吃的做法大全，炒菜薯叶做法图解 如何做炒菜薯叶最美味
- 12炒+豆瓣酱炒番薯叶美味好吃的做法大全，炒+豆瓣酱炒番薯叶做法图解
- 13简单易学的紫菜炒番薯叶美食做法
- 14简单易学的白灼番薯叶红薯叶美食做法
- 15简单易学的11.炒番薯叶美食做法
- 16简单易学的酸笋炒番薯叶美食做法
猜你喜欢
- 1一学就会❗️❗️好吃又营养的茭白毛豆炒鸡丁美味好吃的做法大全，一学就会❗️❗️好吃又营养的茭白毛豆炒鸡丁做法图解
- 2宝宝南瓜盅美味好吃的做法大全，宝宝南瓜盅做法图解 如何做宝宝南瓜盅最美味
- 3简单易学的空气炸锅烤花椰菜美食做法
- 4小哥哥的加油站，小姐姐的美容院，超简单胶原蛋白满满的碗碗白萝卜炖猪蹄！➕秘制蘸水 好吃到 Gucci～美味好吃的做法大全，小哥哥的加油站，小姐姐的美容院，超简单胶原蛋白满满的碗碗白萝卜炖猪蹄！➕秘制蘸水 好吃到 Gucci～做法图解
- 5简单易学的老北京茄丁儿面美食做法
- 6燕麦的3+1种有爱吃法「厨娘物语」易做又好吃的窍门
- 7简单易学的双色摩卡小面包美食做法
- 8白灼蚕虾美味好吃的做法大全，白灼蚕虾做法图解 如何做白灼蚕虾最美味
- 9霉干菜肉包(一次发酵)美味好吃的做法大全，霉干菜肉包(一次发酵)做法图解
- 10简单易学的青豌豆炒鸡蛋美食做法
- 11简单易学的腊肠玉米竹筒饭美食做法
- 12荔枝咖啡冰沙☕️🥛美味好吃的做法大全，荔枝咖啡冰沙☕️🥛做法图解
- 13简单易学的蒜苔肉末香菇美食做法
- 14补钙干贝汤美味好吃的做法大全，补钙干贝汤做法图解 如何做补钙干贝汤最美味
- 15消耗蛋黄之作—蛋黄芝麻小饼干美味好吃的做法大全，消耗蛋黄之作—蛋黄芝麻小饼干做法图解