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茄子的热量非常低,100克茄子只有23大卡的热量,这道菜是完全不需要放油的,非常简单健康的一道减肥必学菜哦!Nicoh电蒸锅让您吃的健康轻松享瘦!
用料
葱香蒸茄子的做法
茄子切成长条,葱切成葱粒
茄子码放整齐在蒸锅的蒸笼里面,撒上少许香葱,茄子之间留一些空隙
把蒸笼架上蒸锅,撒上些许酱油,蒸15-20分钟
蒸好后取出,如果怕味道不够可以再撒上些许酱油,搅拌均匀即可食用