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夏天不想吃饭,就想喝粥~
先把米放下去煲着的时间清洗筒子骨,然后放盐,胡椒粉,油腌制半个小时筒子骨,粥米开了之后把筒子骨放下去一起煲,煲到粥水起胶了就把枸杞叶放进去滚三滚,加点食用油,放盐,鸡精调味即可!