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用料
糖尿病人菜品——苦菊黄瓜瘦肉秋葵拌菜的做法
1.猪瘦肉置于锅中加大奎、花椒、姜片、少许盐煮熟,撒少许盐放在冰箱恒温,需要时可用于拌菜。(在此没拍照)2.将秋葵滚刀切,黄瓜拍切成块,所有菜一起拌一拌。
最后再放小肉块,撒上海苔芝麻料即可。