生酮版椰香糖醋里脊美味好吃的做法大全,生酮版椰香糖醋里脊做法图解

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生酮版椰香糖醋里脊的做法步骤图

超级香!

用料  

猪里脊 100克
鸡蛋 1个
1勺
鱼豉油 1勺
黑胡椒 1勺
赤藓糖醇 10克
杏仁粉 20克
亚麻籽粉 5克
椰蓉 20克

生酮版椰香糖醋里脊的做法  

  1. 里脊切好,放鸡蛋,料酒,黑胡椒,蒸鱼豉油抓匀腌制20分钟

  2. 亚麻籽粉,杏仁粉拌匀,腌好的里脊在干粉中裹粉

  3. 油锅烧热到160度,下里脊炸,炸好的里脊放在一个放好了椰蓉的碗中,裹满椰蓉

  4. 油锅热至190度,再下锅炸椰蓉里脊,炸好出锅

  5. 锅烧热,下番茄酱,醋,盐,赤藓糖醇,水炒香糖醋汁

  6. 下里脊,再翻炒,让里脊充分与糖醋汁融合

  7. 稍微收汁,装盘,洒上白芝麻,配生酮焗超级好吃

    生酮版椰香糖醋里脊的做法步骤图 第2张
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