五分钟做出100分营养早餐美味好吃的做法大全，五分钟做出100分营养早餐做法图解

双色鸡蛋肉松卷，听这个名字就流口水了。没错，而且只用五分钟，再配一杯热牛奶，宝贝们吃了长的高高的🤗🤗

用料  

五分钟做出100分营养早餐的做法  

1. 分离蛋清蛋黄

2. 切香肠粒放入蛋清，盐和小葱放入蛋黄

3. 小火煎熟蛋清。如果大人吃，就不用全熟。有很多朋友都反馈说这个步骤煎蛋清不成型，有几点注意就可以了。1，蛋清不要搅拌，加入香肠粒就行了。2，煎锅微热就倒入蛋清，轻轻转锅，让蛋清液摊平。3，煎锅，“”工欲善其事，必先利其器”，一定是绝对的不粘锅，否则蛋饼你就揭不下来。一定是不粘锅！

4. 小火煎熟蛋黄

5. 抹甜面酱，根据自己口味，什么番茄酱，韩式辣酱都可以

6. 铺上好猪肉松，孩子吃当然要最好的肉松

7. 卷成短棍状

8. 切段，你总会吧

9. 孩子们，开吃了，再来一杯热牛奶