这是一款成人和宝宝皆可食用的
大人可以用来当早餐
宝宝用来当手指食物
既锻炼手眼协调能力
也能锻炼咀嚼能力
没长牙的宝宝也可以吃
月龄:8M+宝宝
用料
熟香蕉(去皮、切段) | 2根 |
面粉 | 120克 |
鸡蛋黄(蛋白不过敏使用全蛋) | 2个 |
水 | 140克 |
香蕉松饼(宝宝版)的做法
将香蕉碾碎或打成泥。
香蕉泥里加入面粉、蛋黄和水,全部材料混合成面糊备用。
取一个不粘锅以小火加热,无需在不粘锅内加入油,直接倒入2汤匙的面糊以小火煎1-2分钟,或直到松饼的表面开始冒出泡泡,将松饼翻面后再煎1分钟。
将煎好的松饼盛入盘中并覆盖住以保持温度,将剩余面糊以重复步骤操作,可煎10个小饼,放凉至室温即可喂食。
小贴士
全部食材需单独排敏。