小家伙最近咳嗽久不见好,医生说肺气虚,脾胃虚弱,于是折腾太子参。
太子参功效:益气健脾,生津润肺。
用于脾虚体倦,食欲不振,病后虚弱,气阴不足,自汗口渴,肺燥干咳。
也可以用八珍粉来做这款鸡蛋羹
用料
鸡蛋 | 1个 |
盐 | 少许 |
太子参粉 | 5 克 |
水 | 60克 |
酱油 | 少许 |
芝麻油 | 适量 |
葱花 | 少许 |
益气健脾太子参鸡蛋羹的做法
准备好鸡蛋,水,八珍粉,少许盐!
水里加入八珍粉搅拌均匀备用。
将鸡蛋打入碗中,筷子打散,打得越均匀越好!将混合好的水加入蛋液中混合均匀!
蛋液过筛(这一步是为了蒸好的鸡蛋羹更加的细滑!)
过筛后的蛋液
盖上盖子,开水上锅,大火10分钟!
淋上少许生抽,少许芝麻油
添加几颗枸杞好看😊也可以撒点葱花
很嫩滑的鸡蛋羹✌
小贴士
鸡蛋羹一般开水上锅,不然鸡蛋羹估计就是蜂窝状了,别问我怎么知道的,你懂的😂不过我这是冷水上锅也挺好,估计是碗比较厚,又有盖子的原因
小朋友脾胃不好,时常吃吃总是好的,量少,但“滴水穿石”会慢慢好起来的,希望小朋友都能健健康康的成长,吃嘛嘛香~😜
当妈的真是操碎了心呀😄