儿童支原体感染食疗方-----杏仁粥美味好吃的做法大全,儿童支原体感染食疗方-----杏仁粥做法图解

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儿童支原体感染食疗方-----杏仁粥的做法步骤图

推荐一个儿童支原体感染食疗方-----杏仁
原料:杏仁10克,大米30克。
做法:用杏仁10克,去皮尖,水研滤汁(这个比较麻烦,我是直接研磨捣面),大米30克。加水共煮粥服用。
功效:主治支原体肺炎、缓解咳嗽、祛痰等。

用料  

杏仁 10克
大米橄榄 30克
橄榄油 少许
冰糖 10克

儿童支原体感染食疗方-----杏仁粥的做法  

  1. 杏仁少许,洗净放入沸水一到两分钟。

    儿童支原体感染食疗方-----杏仁粥的做法步骤图 第2张
  2. 关火晾凉,手搓即可蜕皮。

    儿童支原体感染食疗方-----杏仁粥的做法步骤图 第3张
  3. 大米30克,洗净

    儿童支原体感染食疗方-----杏仁粥的做法步骤图 第4张
  4. 杏仁脱皮

    儿童支原体感染食疗方-----杏仁粥的做法步骤图 第5张
  5. 杏仁蜕皮后,研磨沥汁,可适当留一些大颗粒的用作装饰。

    儿童支原体感染食疗方-----杏仁粥的做法步骤图 第6张
  6. 加入适量橄榄油添香,熬煮30分钟即可。出锅前可按照个人口味,添加少许食盐或冰糖。

    儿童支原体感染食疗方-----杏仁粥的做法步骤图 第7张

小贴士

杏仁沥汁很麻烦,如果方便,建议用食物料理机兑水打汁。

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