用料
| 细砂糖 | 适量 |
| 燕麦 | 适量 |
| 鸡蛋黄 | 适量 |
| 水 | 少半碗 |
准备好用料
![健康美味简单三合一之三明治馅的做法步骤图 第2张]( "健康美味简单三合一之三明治馅的做法步骤图 第2张")
倒水
![健康美味简单三合一之三明治馅的做法步骤图 第3张]( "健康美味简单三合一之三明治馅的做法步骤图 第3张")
加入适量细砂糖
![健康美味简单三合一之三明治馅的做法步骤图 第4张]( "健康美味简单三合一之三明治馅的做法步骤图 第4张")
等水沸后加入燕麦
![健康美味简单三合一之三明治馅的做法步骤图 第5张]( "健康美味简单三合一之三明治馅的做法步骤图 第5张")
煮成糊一样的
![健康美味简单三合一之三明治馅的做法步骤图 第6张]( "健康美味简单三合一之三明治馅的做法步骤图 第6张")
加入蛋液再加少许糖再搅拌成糊
![健康美味简单三合一之三明治馅的做法步骤图 第7张]( "健康美味简单三合一之三明治馅的做法步骤图 第7张")
煮熟后是这样的😁
![健康美味简单三合一之三明治馅的做法步骤图 第8张]( "健康美味简单三合一之三明治馅的做法步骤图 第8张")
抹在面包上也是一流的～
![健康美味简单三合一之三明治馅的做法步骤图 第9张]( "健康美味简单三合一之三明治馅的做法步骤图 第9张")
小贴士
用电磁炉煮可以开到八十度煮哦
加入蛋液搅拌后减到六十度煮熟就可以了
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