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有一個不愛喝牛奶的高年級小學生,正值長身體的年紀,為了讓他早餐吃的營養豐富,得要花點心思。以兩個雞蛋為基礎,記錄孩子的早餐
用料
孩子的早餐的做法
雞蛋牛奶餅(2個雞蛋和100ml牛奶)+酸奶+水果+餐包
火腿芝士西多士(2個雞蛋和25ml牛奶)+半隻香蕉+湯米粉
玉米丸子麵線+芝士炒蛋+果醬方包+波羅蜜
黑松露醬炒蛋+果醬麵包+半隻香蕉+雜菜麵線
蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋+方包+青瓜+乳酪
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西式青瓜三文魚火腿牛角包+巧克力奶