之前我家娃娃一直没有胃口吃饭,总是舌苔很厚重,看来是要健脾开胃了!现在吃饭正常了,主要生.病都少了,作为老母亲, 我真是欣慰,今天把制作步骤发给大家,宝妈们冲啊!
用料
茯苓 | 45克 |
太子参 | 30克 |
炒山楂 | 35克 |
淮山 | 50克 |
沙参 | 45 |
陈皮 | 40克 |
麦冬门 | 40克 |
炒白芍 | 40克 |
煨葛根 | 55克 |
炒麦芽 | 50克 |
炒扁豆 | 50克 |
冰糖 | 250克 |
水 | 4500克左右 |
小朋友健脾开胃,喝这个的做法
先准备好材料,一共是11种。
山楂要那种空心的。图片里面带有炒的,都要先炒起来。有的材料都要清洗一遍。不用太大力,清洗完之后浸泡三个小时,夏天可以浸泡三个小时,冬天可以浸泡一晚上。
步骤3⃣️
所有的材料上锅开始煮!
煮第一次材料,放三斤水
煮第二次材料,放两斤水
煮第三次材料,放一斤水
【记住哈,都是水开后计算时间的】
所有的材料都是三煎三过滤
最后一次放水烧开后加入冰糖
三煎三过滤意思是:煮一次过滤一次,煮一个小时就可以过滤(不然很多渣渣)给大家看看这是三煎三滤过的。材料的精华已经被完全稀释。
为了过滤更干净,我都是用两个过滤网筛的
用这种网筛就可以了哈,可以用一个粗一点的,和一个细一点的。熬膏的时候一定要有耐心,熬到图片这个能挂壁状态就差不多可以了。收膏的时候最好要在一旁一直搅拌。不然很容易粘锅。
小朋友爱喝,酸酸甜甜的
用干净消du的瓶子装好,每天两杯,口感酸酸甜甜的,爱喝的同时脾.胃也OK了!
有不懂的步骤可以问我哈,定知无不言,言无不尽!
❤️我在这呢👉🏻👉🏻👉🏻mj77746