美容养颜的木瓜炖牛奶美味好吃的做法大全，美容养颜的木瓜炖牛奶做法图解

木瓜性温，和牛奶一起炖，可以美容养颜、防癌、通乳、减缓骨质流失、补虚损、益脾胃、生津润肠等功效。哺乳期的女性可以多吃一些木瓜炖牛奶，从而达到下奶的目的。

用料  

美容养颜的木瓜炖牛奶的做法  

1. 木瓜削皮对半切开后去籽，切成小块；和冰糖一起放入奶锅，加入没过木瓜的清水。

2. 大火煮开后转小火煮10分钟。

3. 加入纯牛奶继续煮至牛奶有小气泡即可。

4. 关火。

小贴士

木瓜要选择比较熟的木瓜。