流芯蛋包饭(内附0失败诀窍)两人份。
料理时间:30分钟
只有在日式料理店才能吃到的纯正流芯蛋包饭在家也可以实现啦!
用料
流芯蛋 | |
大鸡蛋 | 6个 |
牛奶 | 2大量勺 |
盐 | 1/4小量勺 |
黑胡椒碎 | 1/4小量勺 |
黄油 | 20克 |
鸡肉炒饭 | |
色拉油 | 1大量勺 |
料酒 | 1大量勺 |
番茄酱 | 60克 |
米饭 | 两小碗 |
鸡腿肉 | 100克 |
圆葱/洋葱 | 半个 |
爆浆鸡肉蛋包饭的做法
圆葱切丁。
*洋葱放到微波炉600w转30秒再切就不会辣眼睛了哦!鸡腿肉切小块
6个全蛋液+牛奶+盐+胡椒碎
中火倒入沙拉油,鸡肉炒到变色,加入圆葱炒到有些透明时加入料酒。中火一直炒到没有水分。
加入米饭和番茄酱。继续炒匀番茄酱即可。分成两等份装盘。
中火加入黄油融化后倒入#3蛋液,轻轻画圈,到半熟。
准备好保鲜膜,半熟的一面朝上三等分向中间折。封口面向下扣入锅中。
小火加热,封口。滑到米饭上
尽快切开以免流芯凝固~