早安奶昔美味好吃的做法大全,早安奶昔做法图解 如何做早安奶昔最美味

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早安奶昔的做法步骤图,早安奶昔怎么做好吃

一个记录早餐奶昔 加餐果汁儿的地方

用料  

水果
坚果
牛奶

早安奶昔的做法  

  1. 水果去皮切块 加入适量牛奶/椰奶 放入榨汁机即可

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  2. 上面加一些坚果/水果topping
    我加chiaseed 和椰片 多一些 适合早起补充能量

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