KFC生酮多汁炸鸡——附万能炸物秘方（也附懒人秘方）美味好吃的做法大全，KFC生酮多汁炸鸡——附万能炸物秘方（也附懒人秘方）做法图解

蛋白粉炸鸡，就是完美！！！也可以炸丸子！！！炸一切。其实下厨房炸鸡优秀方子不少了，但很多人问我就写一下我的，欢迎大家交流。

用料  

KFC生酮多汁炸鸡——附万能炸物秘方（也附懒人秘方）的做法  

1. 首先，混合所有B材料，如果嫌麻烦，直接买炸鸡腌料，非常好用，无需自己折腾。就别买带面粉带面包糠的就行

2. 混合所有A和一半B材料（充分搅拌均匀哦），将鸡腿泡在里面，放冰箱至少4小时

3. 剩下一半B和蛋白粉充分混合，（如果喜欢面包糠口感的，加一下椰蓉约10g，如果喜欢软糯口感，加一点亚麻籽粉约15g）；顺便热一下油锅，准备炸鸡

4. 捞出鸡腿，在步骤3里的面粉混合物里滚滚，如果喜欢面粉厚的，就滚完面粉滚牛奶再滚面粉。然后炸至金黄。（大鸡腿大约需要16-18分钟，小鸡胸肉或嫩肉大约需要10-12分钟）

小贴士

kfc口感的都这么麻烦需要腌制的，不想腌制的直接炸也行。