牛肉饭团(宝宝餐)美味好吃的做法大全,牛肉饭团(宝宝餐)做法图解

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牛肉饭团(宝宝餐)的做法步骤图

哎嘛呀 抓狂~码了半小时的字…然后…脑残手残的点了删除草稿……双十一的购物车还在等着我~
每天为了宝宝的大餐麻麻都脑洞大开,每晚我的睡前功课就是思量明天给儿子做什么好吃的,因为曾经的我也是吃惯了那几样百年不变的家庭菜单~好像美食都在门外的餐厅…孩子吃了辅食后,麻麻开始努力下厨房~不求做的最好,起码在煮妇这条路上能够用这种方式记录而给自己一些鼓励~希望全职在家的妈妈们孤单寂寞的时候可以下厨房做些美食相伴~

用料  

牛肉里脊
芹菜
豌豆
鸡蛋清
萝卜

牛肉饭团(宝宝餐)的做法  

  1. 牛肉用料理机搅碎或者剁成肉泥。加适量的蛋清,包裹住肉即可不要太多。然后上劲儿,我喜欢用手反复按压肉泥,因为宝宝吃的一般肉馅不多用筷子上劲容易绞散肉泥。可以适量加些料或者柠檬汁去腥,加一点点盐,没吃过盐的宝宝可以不加。牛肉可以换成鱼肉,虾肉,菜可以换成胡萝卜西葫芦丝等。如果是牛肉建议可以加里一些土豆泥口感更好些,把菜的比例可以提高些。如果菜多了不容易成团可以少量加点淀粉,但是淀粉太多煮出来不好吃。

  2. 加菜进去混合在一起。揉成团。肉丸子的大小可以小些,宝宝一口一个为宜。放在开水中,注意水开后改为中小火,丸子下锅后先等定型后再改大一点的火,等到丸子全部飘在水面就熟了。菜比较多的丸子或者不太容易成团的丸子入水容易散开,一定不要太大火。

    牛肉饭团(宝宝餐)的做法步骤图 第2张
  3. 我这个肉肉点多了菜少了。如果是大宝宝可以直接把丸子放锅里煎一下,或者煮完了再过下油会比较香的。小宝宝可以蒸丸子或者煮。

    牛肉饭团(宝宝餐)的做法步骤图 第3张
  4. 芹菜跟鱼肉 鸡肉 虾肉搭配都好好次…丸子出锅后,事先备好的米饭跟过油的胡萝卜丝混合在一起。胡萝卜过油才出维生素。

    牛肉饭团(宝宝餐)的做法步骤图 第4张
  5. 饭包肉吧没有啥技巧,捏紧就可以了。

    牛肉饭团(宝宝餐)的做法步骤图 第5张
  6. 圆圆的全家福

    牛肉饭团(宝宝餐)的做法步骤图 第6张
  7. 事先做好的土豆泥,白灼菜心摆盘~我不会告诉你我儿子吃了7颗白灼小油菜心,我吃了一口就吐掉了~

    牛肉饭团(宝宝餐)的做法步骤图 第7张

小贴士

牛肉丸最好是消化咀嚼能力强的宝宝食用…或者可以减少牛肉多些菜,换成鱼肉,虾肉味道更好~双十一购物车还在等我,回见啦!

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