哈哈哈,因为是用电饼铛,放松警惕了,所以一不小心时间长了,不过也就是颜色不好看,还是很好吃的,昨天的花菜换成西葫芦,就妥妥的,大家随便做都会比我这个好看😂
用料
西葫芦 | 300克 |
鸡蛋 | 1个 |
洋车前子壳粉 | 5克 |
孜然,油泼辣子,蚝油,姜粉,胡椒粉。。。。 | 随意 |
椰子油 | 一大勺 |
懒人西葫芦饼(普通生酮低碳皆可)的做法
我是一个西葫芦直接剁一半,比我预计的200克就有点儿多了😂,大家可以减量哈,还是我太能吃
所有材料装碗里,这能看到的就是油泼辣椒,孜然,胡椒粉,洋车。。。。反正混一起搅拌均匀,你可能会觉得干,其实不会,因为我没有挤水,所以在煎的过程中会出水
椰子油一大勺
出盘,不好看但是味道不差,就提供个思路哈,哈哈哈