宝宝早餐之无油苹果松饼美味好吃的做法大全,宝宝早餐之无油苹果松饼做法图解

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宝宝早餐之无油苹果松饼的做法步骤图

念念特别喜欢吃肉,为了防止她积食,我几乎每天都给她煮苹果红枣山楂水喝。但是煮熟的苹果肉她却吃得不多,我寻思着她既然喜欢吃松饼,那就把苹果肉加到松饼里吧。嗯~真香。
这个方子的量做出来够一家三口的早餐啦~

用料  

苹果 1个
新鲜山楂 3颗
干红枣 2颗
低筋面粉 195克
牛奶 105克
鸡蛋 2个
白砂糖 15克

宝宝早餐之无油苹果松饼的做法  

  1. 苹果去皮切丁,山楂切花刀,红枣去核切片,洗干净,加水淹没食材过1CM,煮透(如图),大概15-20分钟。

    宝宝早餐之无油苹果松饼的做法步骤图 第2张
  2. 苹果肉和少量红枣肉捞出放入盆中,剩下的苹果汤用碗盛好,后面可以配松饼吃。

    宝宝早餐之无油苹果松饼的做法步骤图 第3张
  3. 果肉捣碎。

    宝宝早餐之无油苹果松饼的做法步骤图 第4张
  4. 筛入面粉,加入牛奶和两个蛋黄(忘记拍图了,后期补上),搅拌至无干粉状态。

    宝宝早餐之无油苹果松饼的做法步骤图 第5张
  5. 蛋清分三次加入白砂糖,打发至干性发泡状态。

    宝宝早餐之无油苹果松饼的做法步骤图 第6张
  6. 挖一半打发好的蛋白放入面糊,切拌均匀。再将面糊倒入剩下的蛋白中,切拌均匀。

    宝宝早餐之无油苹果松饼的做法步骤图 第7张
  7. 冷锅下糊小火煎,表面起大气泡时即可翻面。翻面后,大约十秒钟再翻回来就可以看到另一面也煎好了,出锅。

    宝宝早餐之无油苹果松饼的做法步骤图 第8张

小贴士

1、实在没有低筋面粉也可以用高筋面粉替代,只是没那么蓬松,但是也好吃。
2、因为是给宝宝吃的,这个方子只是微微甜。想吃甜的糖量可以翻倍或酌情增加。

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