简单易学的夏日疏果沙拉美食做法

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夏日疏果沙拉的做法步骤图,怎么做好吃

初夏,始食減脂輕餐。

用料  

煮蛋 1个
羅莎紅边生菜 3片
苦菊 1小把
虾仁 30克
脆皮肠 1根
小台芒 1个
水果青瓜 1小条
玉米 60克
青豆 10克
檸檬 半个
礦泉水 350克
3克
各式沙拉 少许

夏日疏果沙拉的做法  

  1. 青瓜红萝卜青豆玉米脆片肠切粒,菜叶类洗净用礦泉盐水泡一下;

    夏日疏果沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 热锅水滚放进玉米青豆蝦仁焯水变色捞起;

    夏日疏果沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 一边捞起后等摊涼,一边切水果丁,白煮蛋切片,一边挤檸檬汁;

    夏日疏果沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 最后用各种你喜欢口味的沙拉酱把所有食材拌匀;

    夏日疏果沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 淋上少许柠檬汁混合搅拌均匀,提升一下它清香的味道即可。

    夏日疏果沙拉的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
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