用料
生菜嫩叶 | 5片 |
西兰花 | 半朵 |
芒果 | 半个 |
小番茄 | 8颗 |
红虾仁 | 10个 |
玉米粒 | 30g |
柠檬 | 半个 |
千岛酱 | 5勺 |
懒人版芒果虾仁沙拉的做法
1、生菜洗净,切小段,放入碗中
2、水煮开放入几滴油,加入西兰花(放油保持西兰花的绿色),捞出滤水放入碗中
3、玉米粒煮熟,撒入碗中
4、小番茄去蒂,对半切开,放入碗中5、虾仁煮熟(不要煮太久,热水煮开后再煮三四分钟即可),放入碗中
6、半个芒果切块放入碗中7、柠檬切片拌入碗中,将剩余的柠檬用手挤出柠檬汁洒在煮熟的虾仁上
8、加入5勺千岛酱,喜欢可以放更多,沙拉酱,油醋汁都可以哦