一到夏天就想吃冰棍，但是这个夏天为了减脂戒糖，只好选择健康的自制冰棍了
用料
| 火龙果 | 200g |
| 蓝莓 | 50g |
| 牛奶 | 100g |
低脂小零食and夏日续命之火龙果蓝莓牛奶冰棍的做法
火龙果，牛奶打成果汁后倒入冰棍模具，同时放入蓝莓果实
放入冰箱冷冻![低脂小零食and夏日续命之火龙果蓝莓牛奶冰棍的做法步骤图 第2张]( "低脂小零食and夏日续命之火龙果蓝莓牛奶冰棍的做法步骤图 第2张")
两小时后取出即可
![低脂小零食and夏日续命之火龙果蓝莓牛奶冰棍的做法步骤图 第3张]( "低脂小零食and夏日续命之火龙果蓝莓牛奶冰棍的做法步骤图 第3张")
小贴士
1.牛奶用了减脂百分之五十的鲜奶，所以每只冰棍能量大约是40卡路里
2.如果想要口味更好，建议用全脂牛奶，并加入适量的糖
低脂小零食and夏日续命之火龙果蓝莓牛奶冰棍美味好吃的做法大全，低脂小零食and夏日续命之火龙果蓝莓牛奶冰棍做法图解
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