用料
| 青甜椒 | 少许 |
| 小排 | 500克 |
| 菠萝 | 适量 |
| 红甜椒 | 少许 |
| 橙甜椒 | 少许 |
| 洋葱 | 半个 |
| 番茄膏（非番茄酱） | 少许 |
| 白醋 | 适量 |
| 糖 | 少许 |
| 生姜 | 少许 |
| 料酒 | 少许 |
| 生抽 | 少许 |
| 淀粉 | 少许 |
咕老排骨的做法
小排洗净加入适量料酒、生抽、姜片腌制20-30分钟
菠萝切块，各式甜椒切块，洋葱切块
较多番茄膏加入适量白醋、糖、少量水调合成酸甜可口的番茄酱汁
腌制好的小排均匀的扑上一层干淀粉
起油锅，慢火将小排炸成金黄色，捞出凉一凉之后，再入锅复炸一次，捞出沥干油份
锅里加入少许油，放入甜椒、洋葱翻炒片刻，倒入番茄酱汁、炸好的小排、菠萝快速炒匀出锅即可
小贴士
１：小排事先腌制一下，会更加入味好吃，小排也可以用肥瘦相间的梅猪肉代替；２：新鲜的菠萝最好，如果没有罐头菠萝也可以，洋葱最好选用白色的甜洋葱；
３：选用番茄膏而非番茄酱，味道会更醇正浓郁好吃，实在没有也可用番茄酱代替；
４：事先用番茄膏加其它的调料调合成番茄酱汁，比较利于后面的操作，因为排骨事先腌制过，番茄酱汁的味道不要过咸，以酸甜为主；
５：小排炸过一次以后，再入锅复炸，可以逼出多余的油份，使小排更加酥脆好吃；
6：放入炸好的小排以后，快速翻炒出锅，以免成品失去酥脆的口感。