茄子半軟半糯,入口軟嫩。超級下飯的。在烤茄子的時候放點肉末進去,口感就更好哦。
用料
茄子 1 條 200g | 1 條 200g |
蒜末 | 2 湯匙 |
生抽 | 1 湯匙 |
孜然粉 | 半湯匙 |
食油 | 1 湯匙 |
蠔油 | 半湯匙 |
食鹽 | 適量 |
白糖 | 1 茶匙 |
【氣炸鍋料理】孜然蒜蓉烤茄子 - Roasted Eggplant with Air Fryer的做法
茄子清洗乾淨後去蒂對半切開,放入空氣炸鍋內以 180℃ 烤 5 分鐘。
準備一個小碗放入 2 湯匙蒜末,1 湯匙生抽,1 湯匙橄欖油,少許食鹽
1 茶匙白糖,半湯匙孜然粉和半湯匙蠔油。全部調料加入後,攪拌均勻,備用 (喜歡吃辣的可加一些辣椒粉)
5 分鐘後從氣炸鍋取出茄子。用刀在茄子表面劃痕 (不要劃斷) 接著把剛才的調料塗抹在茄子的表面,繼續以 180℃ 烤 10 分鐘。10 分鐘後取出茄子,撒上少許青蔥和香菜即可趁熱享用。
小贴士
5 分鐘單單烤茄子沒有放調味料是為了要讓茄子稍微軟一些。之後再抹上調好的料汁會更加入味。