在家亲手制作安全放心的酵素，可以美容养颜还可以调理身体。有糖尿病人反馈喝酵素后血糖平稳了
用料
| 水果 | 适量 |
| 柠檬 | 个 |
| 苹果 | 个 |
| 酵素桶 | 1个 |
自制芒果酵素的做法
芒果酵素
![自制芒果酵素的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "自制芒果酵素的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
需要的材料
![自制芒果酵素的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "自制芒果酵素的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
用酵素制成的纯植物洗洁精清洗水果上残留的农药
![自制芒果酵素的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "自制芒果酵素的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
把食材切好后放入酵素桶
![自制芒果酵素的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "自制芒果酵素的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
小贴士
酵素桶里放入纯净水后先放糖搅拌一下
简单易学的自制芒果酵素美食做法
厨艺录
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