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去湿气红豆薏米玉米筒子骨汤美味好吃的做法大全,去湿气红豆薏米玉米筒子骨汤做法图解
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用料
红豆
一小把
筒子骨
500g
薏米
一小把
玉米
一根
盐
适量
姜片
6片
香醋
2滴~4滴
去湿气红豆薏米玉米筒子骨汤的做法
筒子骨焯好,红豆薏米浸半小时入锅,玉米随筒子骨一起放入,紫砂煲小火炖5小时
临睡前晚上炖的话,建议多放水,早上可以多喝汤去湿气
TAGS:
薏米
湿气
筒子
骨汤
红豆
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