小时候过年妈妈会炸各种年货,我最喜欢的就是这种鱼圆,通常会配菠菜或者青菜做汤,味道鲜美口感细腻。现在我是个住北美的妈妈,家乡的新鲜河鱼当然是别想了,感觉孩子们吃鱼也选择很有限,就拿我们经常买的龙利鱼柳试了试做炸鱼圆,结果很不错呢,没想到用冷冻鱼柳也可以找到儿时过年的味道。
用料
冷冻龙利鱼柳 | 3条约500克 |
鸡蛋 | 1个 |
盐 | 12克 |
姜粉(没有姜粉就把少许生姜用料理机和鱼肉一起打碎) | 3克 |
玉米淀粉 | 20克 |
葱白 | 少许 |
水 | 150-200毫升 |
年货炸鱼圆的做法
冷冻龙利鱼柳解冻后水份沥干(要充分沥干或者用厨房纸,如果含水太多那需要减少后面拌鱼柳时的用水量),用刀去除鱼柳中部白色的筋后切成小块。
鱼柳切块放入料理机
加入约100毫升水后打成鱼蓉
准备好盐,姜粉和玉米淀粉
取剩下的少部分水,葱白放里边用勺子碾压出汁水以后滤出葱白后的水加入鱼蓉里
把盐姜粉玉米淀粉放入鱼蓉,再加一个鸡蛋
用搅拌机开始混合,分次加入剩下的水,低速到中速搅拌七八分钟直到鱼蓉比较光滑(加水的时候要注意,因为冷冻鱼含水量不好控制,所以如果感觉太稀了就停止加剩下的水)
油烧七八成热,把鱼蓉做成丸子,从虎口挤出来,用勺子接一下放到油锅里
开始下锅的时候是这样白色的,开中小火慢慢炸(鱼蓉不是很稠的技术也初级所以丸子不太圆,不过后面膨胀以后也会成鱼圆啦)
膨胀起来以后慢慢拨动丸子让它们均匀受热
等表面变黄色后就可以捞起来啦,这里的食材做了如图这样两盘的量。捞起沥干后放冰箱冷藏一周左右时间都没有问题。拿几个出来和青菜蘑菇一起做个汤(如封面)下饭最好了也可以做汤面。